不是所有的胃病患者都不能喝牛奶。胃病患者是否能喝牛奶，與胃病的具體類型以及發(fā)作緩急有關(guān)。胃病是胃部疾病的統(tǒng)稱，臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌等。

1、急性胃炎以及胃潰瘍急性活動期，是不能喝牛奶的。因?yàn)榧毙晕秆讜r，胃黏膜充血、水腫比較嚴(yán)重；胃潰瘍在急性活動期，潰瘍面出血、水腫也比較明顯。而牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等大分子營養(yǎng)物質(zhì)，不易消化吸收，這種情況會刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌進(jìn)一步增加，使原有病情更加嚴(yán)重，所以此時不宜喝牛奶。

2、慢性胃炎、胃潰瘍恢復(fù)期以及胃癌患者，是可以適量喝牛奶的。牛奶不僅能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，滿足人體對多種必需氨基酸的需求，而且還富含礦物質(zhì)和維生素，是鈣、磷、維生素A、維生素D、維生素B2的重要來源，這些營養(yǎng)物質(zhì)對于維持人體的細(xì)胞、組織正常生理功能有重要意義，還能提升人體的免疫力，在一定程度上可以促進(jìn)疾病的恢復(fù)。但需注意的是，應(yīng)食用熱牛奶，因?yàn)闆雠Ｄ虝ξ葛つぎa(chǎn)生刺激，容易加重不適。另外，盡量避免空腹喝牛奶，因?yàn)榭崭箷r腸道蠕動比較快，會導(dǎo)致營養(yǎng)成分得不到很好的消化和吸收。

宜食食物

胃病宜吃低脂肪、低鈉、高葉酸、高維生素B12、高維生素C、高蛋白質(zhì)食物。

蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)堅果

絲瓜、茄子、鮮香菇、綠圓白菜

慎食食物

胃病患者應(yīng)避免辛辣、生冷、油膩、過硬的食物，避免飲酒、咖啡等刺激性飲料。

主食零食類飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物

油餅、油條、油面筋、馕、法棍、面包干

更多建議

胃病是胃病疾病的統(tǒng)稱，有胃病的患者，應(yīng)養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，少吃多餐，每日可進(jìn)5～6餐，用餐過程中要細(xì)嚼慢咽，充分利用唾液消化食物，避免暴飲暴食。除了調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣以外，胃病患者還應(yīng)注意以下幾個方面：

1、合理作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。

2、積極鍛煉身體，可以根據(jù)身體情況選擇散步、慢跑、太極拳、八段錦等運(yùn)動方式，以提高身體素質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)。

3、盡量放松心情，保持積極、樂觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張等負(fù)面情緒。

4、避免主動和被動吸煙。

5、嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)的治療，并遵照醫(yī)生的安排進(jìn)行復(fù)診，監(jiān)測各項(xiàng)指標(biāo)的變化趨勢，有助于醫(yī)生了解治療效果，并根據(jù)具體情況及時調(diào)整治療方案。