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吃什么食物有利于血管暢通 暢通血管慎食哪幾種食物

發(fā)布時(shí)間:2022-12-16 16:09 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

蘋果、玉米、西紅柿、海帶、茄子、燕麥等食物具有通血管的功效,可以在一定程度上預(yù)防和治療心腦血管疾病。同時(shí),患者應(yīng)注意避免吃一些油膩、高鹽、辛辣刺激的食物,以免加重病變情況。

食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)堅(jiān)果豆制品

西紅柿、茄子、洋蔥、海帶

慎食食物

肉蛋奶主食水產(chǎn)堅(jiān)果

臘腸、咸肉、豬肉、黃油

更多建議

如果患者的血管存在狹窄甚至栓塞的問題,則除了調(diào)理飲食外,還需注意調(diào)整生活方式、遵醫(yī)囑用藥以及定期復(fù)查。

1、調(diào)整生活方式?;颊邞?yīng)注意休息,保證充足的睡眠,避免過度勞累;保持穩(wěn)定的情緒,避免緊張、焦慮等;適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),例如步行、騎車、爬山、游泳、太極拳等;注意氣候變化,及時(shí)添減衣物,避免受寒引發(fā)感冒。

2、遵醫(yī)囑用藥。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過服用美托洛爾、氯吡格雷、阿托伐他汀等藥物,緩解癥狀,控制病變發(fā)展。

3、定期復(fù)查?;颊邞?yīng)定期到門診復(fù)查血常規(guī)、血生化、心電圖、心臟超聲等,以便及時(shí)了解機(jī)體狀態(tài),必要時(shí)調(diào)整治療方案。

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