一般情況下,右腳鞋跟外側(cè)磨損嚴(yán)重可能是畸形發(fā)育、走路姿勢不當(dāng)、踝關(guān)節(jié)損傷等原因引起的,可通過日常調(diào)理、使用藥物的方式改善。
1.畸形發(fā)育:扁平足、膝外翻等畸形發(fā)育情況可能影響到雙腳的活動(dòng),此時(shí)容易導(dǎo)致右腳的受力較多,從而引起上述情況。此類畸形如果未伴有其他不適,一般不需要進(jìn)行特殊治療。
2.走路姿勢不當(dāng):日常走路的時(shí)候,如果不自覺向一側(cè)歪斜,可能導(dǎo)致右腳受壓,這時(shí)會(huì)引起局部鞋跟受到過多的磨損。建議積極改正走路方式,盡量使身體保持平衡。
3.踝關(guān)節(jié)損傷:一側(cè)踝關(guān)節(jié)受到過多外力后,容易引起此處的損傷,引起水腫、瘀血等癥狀。走路會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷處有壓痛、鈍痛等不適。這時(shí)走路一般會(huì)減少使用患處,從而導(dǎo)致另一側(cè)的磨損加重?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解不適。
除以上相對常見原因外,還有其他可能性疾病,比如滑囊炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腓總神經(jīng)損傷等。建議積極就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療。