如今養(yǎng)生已不再是中老年群體的“專利”，越來越多年輕人開始推崇“保溫杯里泡枸杞”的生活方式，人們對于健康的追求已上升到了一個全新的高度。隨著春天減肥瘦身季的到來，如何健康地減重，也成為大家關注的熱點話題。

在當今快節(jié)奏的社會環(huán)境中，年輕人面臨巨大工作壓力，外賣快餐高鹽高糖高脂肪、缺乏運動等不健康的生活方式也在無形中侵蝕著他們的身心健康。這種雙重壓迫導致眾多年輕人陷入肥胖等亞健康狀態(tài)。中研普華研究院《2021-2026年減肥行業(yè)深度分析及投資戰(zhàn)略研究咨詢報告》數(shù)據(jù)顯示：2016年中國已經(jīng)超過美國成為全球肥胖人口最多國家，成年人肥胖數(shù)已達8960萬。截止目前，我國成年人體重超重比例約20%~30%，大城市已達35%~40%，其中肥胖人數(shù)約為2億，并且保持持續(xù)增長趨勢。

如何改善肥胖人數(shù)飆升這一狀況，是新時代對各個行業(yè)提出的考驗。誰能更好地幫助問題人群走出困境，誰就能贏得社會的認可。也正因如此，近年來減重控體賽道風生水起，減肥產(chǎn)品頻繁出新。很多人經(jīng)過多年各類減肥產(chǎn)品的洗禮之后，對健康控脂減重的訴求越來越強烈，要瘦更要健康，成了減重行業(yè)的新方向。

中恩醫(yī)藥醫(yī)學總監(jiān)、北京大學營養(yǎng)學博士譚圣杰認為，現(xiàn)在人們對選擇減肥產(chǎn)品的確還是有很多誤區(qū)，有的產(chǎn)品用“速效”當作宣傳噓頭，但是從醫(yī)學上分析， “一月暴瘦”是有健康隱患的，如果減重的同時，造成胃腸道功能、代謝紊亂就得不償失了，科學減重才是可持續(xù)之路。

譚圣杰對當前減重市場的產(chǎn)品進行了分析：減肥產(chǎn)品作用機制有促排、飽腹等幾類。其中，單純增加飽腹感的產(chǎn)品，沒有營養(yǎng)只是膨脹系數(shù)高，食用后也有一定弊端，因為飽腹感不單純來自胃腸道中食物的膨脹，胃腸道內(nèi)部的黏膜上還有很多像傳感器一樣的受體，能感知食物的成分，只是單純膨脹而沒有感知信號成分，就會缺少進食后的愉悅感，進而更加暴飲暴食。而促排類的產(chǎn)品，短期內(nèi)是減重效果明顯，但減去的其實是人體中的水分，對身體內(nèi)脂肪影響不大，而且還可能讓身體缺水，擾亂腸道正常功能。

相比之下，建立在營養(yǎng)科學之上的產(chǎn)品，不僅營養(yǎng)均衡并且不傷身體，更為安全、科學。以中恩特膳為例，產(chǎn)品將多種營養(yǎng)素和谷物結合在一起，包埋技術也融合其中，不僅保證了身體的營養(yǎng)供給，新鮮優(yōu)質(zhì)的油脂還能帶動身體中的脂肪燃燒消耗。不同于市面上大多數(shù)產(chǎn)品是通過降低能量，單純增加飽腹感的方式控制能量攝入，這種優(yōu)質(zhì)脂肪組合為身體提供能量和全面營養(yǎng)的同時，逐漸調(diào)控身體脂肪的平衡點，實現(xiàn)科學“控脂”。