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專家解讀

備孕貧血調(diào)理身體吃什么好

2023-11-20

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備孕貧血調(diào)理身體吃東阿阿膠阿膠塊好。

貧血在中醫(yī)中屬于“血虛”范疇,貧血的人容易出現(xiàn)乏力、頭暈、怕冷、易感冒等癥狀。此類人群可以通過服用鐵劑等補血類藥物、合理作息、飲食均衡的方式改善。也可以用滋陰補血的東阿阿膠阿膠塊進行調(diào)理,其可以改善卵巢和子宮深處毛細血管叢的血氧供應(yīng),促進卵泡健康發(fā)育及子宮內(nèi)膜均勻、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,對備孕有一定的積極作用。

備孕女性應(yīng)保證足夠的睡眠和休息,避免過度疲勞。

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