"選消化藥首先要分清原因與癥狀。"孫春華說(shuō)，患者應(yīng)該了解腸胃不適是吃什么食物過(guò)多引起的，一般分兩種情況。一是肉食攝入過(guò)多引起胃疼、胃脹。節(jié)假日人們喜歡吃大魚(yú)大肉，蛋白質(zhì)類食物往往攝入超標(biāo)，此時(shí)需要選擇胃酶合劑、胰酶、山楂丸等。這些藥物富含能消化蛋白質(zhì)及脂肪的消化酶，可以促進(jìn)食物消化、減輕癥狀，同時(shí)也可以吃些中藥制劑的健胃消食片。二是主食吃得太多，主食主要含有淀粉，因此就要選擇淀粉酶口服液、多酶片等來(lái)幫助消化。

此外，人們暴飲暴食后，容易因菌群失調(diào)引起腹瀉，這類人不妨先選用乳酶生、乳酸菌片，緩解癥狀。此外，平時(shí)有胃病的人出現(xiàn)胃酸，可以吃點(diǎn)達(dá)喜;惡心、嘔吐、燒心時(shí)，建議用點(diǎn)嗎丁啉。

孫春華還指出，消化藥多含消化酶類，因此吃藥時(shí)還要注意搭配。如乳酸菌制劑不能與抗生素合用;嗎丁啉若與抗膽堿藥同時(shí)服用，就會(huì)減弱藥效。同種類型藥物也不要一起服用，以免用量過(guò)多，加重腎臟負(fù)擔(dān)。

對(duì)于體質(zhì)較虛的人，張聲生建議其在節(jié)假日期間服用一些中成藥，如香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散等，不但可以幫助消化，預(yù)防腹脹，還能起到調(diào)整胃腸道的保養(yǎng)作用。