近視眼手術(shù)后需注意術(shù)后護(hù)理、用眼習(xí)慣、藥物使用、定期復(fù)查及并發(fā)癥預(yù)防。術(shù)后恢復(fù)期需避免揉眼、游泳等行為,嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,保持合理用眼頻率。
1、術(shù)后護(hù)理:術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需佩戴防護(hù)眼罩避免觸碰,睡眠時(shí)保持仰臥位防止壓迫角膜。一周內(nèi)禁止洗臉時(shí)水濺入眼睛,兩周內(nèi)避免化妝,一個(gè)月內(nèi)禁止游泳或潛水。角膜瓣愈合期間需防止外力撞擊,外出可佩戴防紫外線墨鏡。
2、用眼調(diào)節(jié):術(shù)后初期每用眼30分鐘需閉眼休息5分鐘,避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀或電子屏幕使用。工作環(huán)境保持適宜光照,夜間用燈需避免直射眼睛。三個(gè)月內(nèi)禁止夜間駕駛,眩光敏感期需減少?gòu)?qiáng)光環(huán)境活動(dòng)。
3、藥物規(guī)范:按時(shí)使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星預(yù)防感染,人工淚液如玻璃酸鈉緩解干眼癥狀。激素類滴眼液如氟米龍需嚴(yán)格按療程使用,不可自行增減劑量。滴藥前清潔雙手,瓶口避免接觸睫毛,不同藥物需間隔10分鐘。
4、復(fù)查監(jiān)測(cè):術(shù)后需按第1天、1周、1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月定期復(fù)查角膜地形圖與視力檢測(cè)。通過(guò)裂隙燈檢查觀察角膜愈合情況,眼壓測(cè)量排除激素性高眼壓。出現(xiàn)視物模糊、疼痛需立即就診,避免延誤并發(fā)癥處理。
5、并發(fā)癥預(yù)防:術(shù)后常見(jiàn)干眼癥可通過(guò)加濕器改善環(huán)境濕度,Omega-3補(bǔ)充促進(jìn)淚液分泌。眩光癥狀多持續(xù)1-3個(gè)月,暗環(huán)境活動(dòng)需格外謹(jǐn)慎。角膜混濁風(fēng)險(xiǎn)者需加強(qiáng)防曬,高度近視患者需警惕視網(wǎng)膜脫離征兆。
術(shù)后飲食應(yīng)增加深色蔬菜與深海魚類攝入,補(bǔ)充維生素A、葉黃素等護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)素。適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免籃球、拳擊等對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)至少三個(gè)月。保持每日7-8小時(shí)睡眠促進(jìn)組織修復(fù),空調(diào)房?jī)?nèi)使用無(wú)防腐劑人工淚液維持眼表濕潤(rùn)。嚴(yán)格避免吸煙及二手煙環(huán)境,尼古丁可能延緩角膜愈合進(jìn)程。