聲帶息肉可通過霧化吸入、口服藥物、嗓音訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式干預(yù)。聲帶息肉通常與用聲過度、胃酸反流、吸煙、感染等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為聲音嘶啞、發(fā)音費(fèi)力等癥狀。

1、霧化吸入：布地奈德混懸液、丙酸倍氯米松等糖皮質(zhì)激素可減輕聲帶黏膜水腫。每日1-2次霧化能緩解炎癥反應(yīng)，需配合禁聲休息。長期吸煙者需同步戒煙以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。

2、口服藥物：奧美拉唑可抑制胃酸反流，減輕喉部刺激；桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液溶解；潑尼松短期用于急性炎癥期。需注意激素類藥物使用不超過7天。

3、嗓音訓(xùn)練：通過腹式呼吸訓(xùn)練、共鳴發(fā)聲練習(xí)糾正錯誤發(fā)聲方式。每天練習(xí)15分鐘唇顫音、舌體操可增強(qiáng)聲帶肌肉協(xié)調(diào)性，專業(yè)語言治療需持續(xù)8-12周。

4、手術(shù)治療：全麻支撐喉鏡下息肉切除術(shù)適用于直徑＞3mm的病變，激光輔助聲帶息肉摘除術(shù)能精準(zhǔn)切除病灶。術(shù)后需絕對禁聲2周，3個月內(nèi)避免劇烈咳嗽。

5、病因控制：教師、歌手等職業(yè)人群建議使用擴(kuò)音設(shè)備，每日用聲不超過4小時。睡眠時抬高床頭15cm可減少夜間胃酸反流，避免攝入咖啡、酒精等刺激性食物。

聲帶息肉患者需保證每日飲水1500ml以上，室溫下飲用蜂蜜檸檬水有助于潤滑聲帶。建議選擇游泳、瑜伽等非對抗性運(yùn)動，避免舉重、籃球等需憋氣的項目。晨起蒸汽吸入可緩解喉部干燥，居家使用加濕器維持50%-60%環(huán)境濕度。術(shù)后恢復(fù)期可食用蒸蛋、山藥粥等軟質(zhì)食物，避免堅果、油炸食品等粗糙食材劃傷創(chuàng)面。