牙縫增大可能由牙齦萎縮、牙周疾病、牙齒移位、先天牙列稀疏、長期不良用牙習(xí)慣等原因引起，可通過牙周治療、正畸矯正、修復(fù)治療、改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食習(xí)慣等方式干預(yù)。

1、牙齦萎縮：

牙齦組織退縮導(dǎo)致牙根暴露，常見于刷牙力度過大或牙周炎。使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，定期潔牙控制菌斑，嚴(yán)重時需牙齦移植手術(shù)。

2、牙周疾?。?/h3>

慢性牙周炎破壞牙槽骨，可能與吸煙、糖尿病等因素有關(guān)，表現(xiàn)為牙齦出血、牙齒松動。需進(jìn)行齦下刮治，配合甲硝唑、多西環(huán)素等藥物控制感染。

3、牙齒移位：

缺牙未修復(fù)導(dǎo)致鄰牙傾斜，或長期咬硬物引發(fā)磨耗。通過隱形矯正、烤瓷橋修復(fù)恢復(fù)咬合關(guān)系，避免單側(cè)咀嚼和啃咬冰塊等硬物。

4、先天因素：

牙量骨量不調(diào)或過小牙畸形導(dǎo)致天然縫隙，兒童期可通過間隙保持器預(yù)防，成人選擇瓷貼面或全冠修復(fù)改善美觀。

5、不良習(xí)慣：

長期使用牙簽剔牙會擴(kuò)大牙間隙，改用牙線或沖牙器清潔。夜磨牙患者需佩戴咬合墊，減少牙齒異常受力。

日常增加鈣質(zhì)和維生素C攝入有助于維持牙周健康，如牛奶、獼猴桃；避免碳酸飲料侵蝕牙釉質(zhì)。每年進(jìn)行口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石或咬合問題。正畸治療期間配合使用牙縫刷清潔托槽周圍，修復(fù)后需定期復(fù)查維護(hù)。