指甲空了可通過(guò)保持局部清潔、避免外傷刺激、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、抗真菌治療、手術(shù)清創(chuàng)等方式治療。指甲空了通常由外傷、營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、銀屑病、甲下腫瘤等原因引起。

1、局部清潔：

每日用溫水及中性肥皂清洗患處，避免使用刺激性清潔劑。清洗后徹底擦干趾甲間隙，減少潮濕環(huán)境滋生微生物的風(fēng)險(xiǎn)。可配合使用稀釋的碘伏溶液局部消毒，預(yù)防繼發(fā)感染。

2、避免外傷：

修剪指甲時(shí)保留1-2毫米白色邊緣，避免過(guò)度修剪造成甲床損傷。選擇寬松透氣的鞋襪，減少反復(fù)摩擦。從事手工勞動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)手套，防止化學(xué)物質(zhì)侵蝕或機(jī)械性損傷。

3、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：

每日攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、魚(yú)肉、豆制品，補(bǔ)充甲板角蛋白合成原料。增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵元素食物，改善甲床供血。適量補(bǔ)充維生素B7生物素及鋅元素，促進(jìn)指甲角質(zhì)化。

4、抗真菌治療：

真菌性甲癬可能與紅色毛癬菌、須癬毛癬菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為甲板增厚、碎屑堆積、甲分離等癥狀?？赏庥冒⒛_芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏，嚴(yán)重者口服特比萘芬或伊曲康唑進(jìn)行系統(tǒng)治療。

5、手術(shù)干預(yù)：

甲下血管球瘤或黑色素瘤可能導(dǎo)致甲板空泡樣改變，需通過(guò)甲板切除術(shù)獲取病理標(biāo)本。頑固性甲分離可考慮二氧化碳激光治療清除病變組織，術(shù)后配合光動(dòng)力療法抑制異常增生。

建議每周食用三次三文魚(yú)或堅(jiān)果類(lèi)食物補(bǔ)充ω-3脂肪酸，促進(jìn)甲床炎癥修復(fù)。進(jìn)行瑜伽或太極等低沖擊運(yùn)動(dòng)改善末梢循環(huán)，避免劇烈跑跳加重甲損傷。夜間睡眠時(shí)可佩戴特制指套保持患甲干燥，定期使用含尿素成分的護(hù)甲霜軟化角質(zhì)。若空甲范圍持續(xù)擴(kuò)大或伴隨出血、化膿，需及時(shí)至皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢及皮膚鏡檢查。