IgA腎病是一種以腎小球系膜區(qū)IgA沉積為特征的慢性腎小球疾病，可能由遺傳易感性、黏膜免疫異常、環(huán)境因素、感染誘發(fā)、自身抗體產(chǎn)生等原因引起，可通過控制血壓、減少蛋白尿、免疫抑制治療、飲食管理、定期監(jiān)測等方式干預(yù)。

1、遺傳因素：

約10%患者存在家族聚集傾向，與HLA-DQ/DR基因多態(tài)性相關(guān)。這類患者需加強(qiáng)一級親屬尿檢篩查，日常生活中避免高鹽飲食和劇烈運動，建議每年進(jìn)行腎功能評估。

2、免疫異常：

黏膜免疫系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致異常IgA1糖基化，形成免疫復(fù)合物沉積在腎小球?？赡芘c反復(fù)扁桃體炎、腸道感染有關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)作性肉眼血尿。急性期需臥床休息，慢性期可考慮扁桃體切除術(shù)。

3、環(huán)境誘因：

寒冷刺激、過度疲勞、酒精攝入等可誘發(fā)疾病活動?；颊邞?yīng)保持規(guī)律作息，冬季注意保暖，限制每日酒精攝入不超過25克，避免食用辛辣刺激食物。

4、病理改變：

腎活檢可見系膜細(xì)胞增生和基質(zhì)擴(kuò)張，25%患者伴隨局灶節(jié)段性腎小球硬化。臨床表現(xiàn)為持續(xù)性鏡下血尿合并蛋白尿，血壓升高者需使用纈沙坦、貝那普利等ARB/ACEI類藥物。

5、并發(fā)癥風(fēng)險：

20年內(nèi)約30%患者進(jìn)展至終末期腎病，伴隨貧血、骨代謝異常等癥狀。重度蛋白尿患者需聯(lián)合使用糖皮質(zhì)激素、環(huán)磷酰胺或霉酚酸酯，定期監(jiān)測血肌酐和尿蛋白定量。

日常需采用優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，每日蛋白質(zhì)攝入量控制在0.6-0.8g/kg體重，優(yōu)先選擇雞蛋、魚肉等動物蛋白。保持每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動如快走、游泳，避免競技性體育運動。每月測量晨起血壓和體重，每3-6個月復(fù)查尿常規(guī)和腎功能指標(biāo)，出現(xiàn)水腫或尿量減少需及時腎內(nèi)科就診。