高血壓130mmHg指收縮壓130mmHg,低血壓90指舒張壓90mmHg,屬于高血壓的范疇。一般情況下,收縮壓130mmHg舒張壓90mmHg要注意的問題有生活方式、保證睡眠、警惕腦血管病等。具體分析如下:
1、生活方式:應注意改善不良的生活方式習慣,如不健康飲食、過度飲酒、吸煙等行為,以免加重高血壓。
2、保證睡眠:長期缺乏足夠的休息和睡眠可能對血壓產(chǎn)生不良影響,加速血管硬化,建議注意保證足夠的睡眠。
3、警惕腦血管?。涸撌湛s壓和舒張壓的組合也可能是腦血管病的先兆。腦血管病發(fā)生時,血液循環(huán)受阻,影響大腦的供氧,導致神經(jīng)細胞受損,損傷智力和認知能力。
除上述問題外,還有其他問題,如警惕代謝綜合征、警惕急性心肌梗死、警惕腦卒中。建議在醫(yī)生指導下使用硝苯地平片、甲基多巴片等藥物控制血壓。如果出現(xiàn)任何不適,建議立即就醫(yī)治療。