齲齒痛可通過(guò)冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、非處方止痛藥、丁香油局部涂抹、及時(shí)就醫(yī)等方式快速緩解。齲齒痛通常由牙釉質(zhì)損傷、細(xì)菌感染、牙髓炎癥、齲洞刺激神經(jīng)、食物嵌塞等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛：

冰袋或冷毛巾敷于患側(cè)面部15-20分鐘，低溫可收縮局部血管減輕炎癥滲出，降低神經(jīng)末梢敏感度。避免直接接觸牙齒以防溫度刺激加重疼痛，間隔1小時(shí)重復(fù)操作。

2、鹽水漱口：

溫鹽水含漱3分鐘每日4-6次，氯化鈉濃度以5%為宜。滲透壓作用可清除齲洞內(nèi)食物殘?jiān)?，抑制?xì)菌繁殖，緩解牙齦腫脹。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食。

3、藥物止痛：

布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或阿司匹林等非甾體抗炎藥可阻斷前列腺素合成。適用于中度疼痛，服藥后需觀察是否出現(xiàn)胃腸道不適等副作用，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)推薦劑量。

4、丁香油涂抹：

醫(yī)用丁香油棉球置入齲洞處，丁香酚成分具有天然麻醉和抗菌作用。每日使用不超過(guò)3次，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者慎用，避免接觸口腔黏膜。

5、齲齒治療：

持續(xù)性劇痛可能提示牙髓炎或根尖周炎，需口腔科進(jìn)行開(kāi)髓引流或根管治療。深齲伴有夜間痛、叩擊痛等癥狀時(shí)，X線檢查可明確病變程度。

急性期避免咀嚼硬物及過(guò)冷過(guò)熱飲食，選擇軟質(zhì)食物如雞蛋羹、燕麥粥減少刺激。日常使用含氟牙膏配合牙線清潔鄰面，每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙與涂氟。齲齒發(fā)展至牙髓感染階段需立即干預(yù)，延誤治療可能導(dǎo)致頜骨骨髓炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。長(zhǎng)期口腔健康管理需控制每日精制糖攝入量在25克以下，餐后清水漱口維持菌群平衡。