女性在月經(jīng)周期中受激素波動影響，排卵期前后性欲可能增強，通常表現(xiàn)為對異性接觸的興趣提升。這種現(xiàn)象與生理性激素變化、心理需求、環(huán)境因素、個體差異及伴侶互動質(zhì)量有關(guān)。

1、激素波動：

排卵期雌激素水平達到高峰，睪酮分泌同步增加，直接刺激性欲中樞。黃體生成素激增觸發(fā)卵泡破裂，此時生理上為受孕最佳時機，身體本能會通過提升性吸引力表達生殖需求。部分女性可能出現(xiàn)陰道分泌物增多、體溫升高等生理信號。

2、心理需求：

月經(jīng)周期中情緒起伏與性欲變化存在關(guān)聯(lián)。排卵期多巴胺和血清素水平升高帶來愉悅感，對親密行為的接納度提高。部分女性在經(jīng)期結(jié)束后因壓抑感釋放產(chǎn)生補償性需求，與體內(nèi)內(nèi)啡肽水平回升相關(guān)。

3、生物節(jié)律：

人體晝夜節(jié)律與月經(jīng)周期存在協(xié)同作用。春季和月圓前后性激素分泌更活躍，疊加排卵期時欲望可能雙重增強。體溫節(jié)律變化也使傍晚時段成為性欲高峰窗口期，與皮質(zhì)醇水平下降時間吻合。

4、個體差異：

約30%女性對激素變化不敏感，性欲周期不明顯。避孕藥使用者因人工激素調(diào)控可能抑制自然波動。多囊卵巢綜合征患者雄激素水平異常，可能出現(xiàn)持續(xù)性欲亢進或減退。

5、伴侶因素：

穩(wěn)定關(guān)系中情感連接質(zhì)量顯著影響性欲周期表現(xiàn)。良好的溝通與肢體接觸能放大生理期欲望，而壓力沖突可能抑制自然需求。嗅覺信息素在排卵期的釋放程度與伴侶體味接受度相關(guān)。

建議周期內(nèi)增加三文魚、堅果等富含ω-3脂肪酸食物調(diào)節(jié)激素，每周進行3次有氧運動改善血液循環(huán)。伴侶可通過背部按摩、共同沐浴等方式建立非性接觸的親密感，經(jīng)期后段嘗試瑜伽蝴蝶式緩解盆腔充血。出現(xiàn)異常出血或持續(xù)性欲障礙需排查多囊卵巢或甲狀腺功能異常。