皮膚過敏可通過保濕修復、避免刺激原、局部冷敷、口服抗組胺藥物、外用糖皮質激素等方式治療。皮膚過敏通常由接觸性過敏原、紫外線刺激、皮膚屏障受損、免疫系統異常、遺傳因素等原因引起。
選擇含神經酰胺、透明質酸、角鯊烷等成分的保濕霜,每日涂抹2-3次。皮膚屏障功能恢復可減少外界刺激物滲透,降低過敏反應發(fā)生頻率。避免使用含酒精、香精的護膚品,洗澡水溫控制在37℃以下。
通過斑貼試驗檢測常見過敏原,如鎳、香料、防腐劑。日常避免接觸花粉、塵螨、動物皮屑等吸入性過敏原。新衣物需洗滌后再穿,選擇無熒光劑洗衣液。外出時做好物理防曬,佩戴寬檐帽遮擋紫外線。
急性期用4-6層紗布浸冷藏生理鹽水濕敷,每次15分鐘。冷敷可收縮毛細血管,緩解瘙癢灼熱感。冰袋需用毛巾包裹避免凍傷,每日冷敷不超過3次。伴隨紅腫時可配合外用爐甘石洗劑。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗組胺藥每日1次,連續(xù)使用不超過14天。這類藥物通過阻斷H1受體減輕蕁麻疹、濕疹癥狀,嗜睡副作用較輕。用藥期間需監(jiān)測肝功能,避免與柚子汁同服。
氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏適用于中重度皮炎,每日薄涂1-2次。面部連續(xù)使用不超過7天,軀干四肢不超過14天。強效激素需在醫(yī)生指導下使用,不可突然停藥。合并感染時需聯用抗生素軟膏。
日常增加富含維生素C的獼猴桃、西蘭花等食物攝入,Omega-3脂肪酸可降低炎癥反應。選擇棉質透氣衣物,運動后及時清潔汗液。情緒壓力可能誘發(fā)過敏,可通過正念冥想調節(jié)。癥狀持續(xù)加重或出現呼吸困難需立即就醫(yī),嚴重過敏反應可能需腎上腺素筆急救。