腎陽虛可選擇右歸丸或金匱腎氣丸治療，兩者均具有溫補(bǔ)腎陽作用，但側(cè)重點(diǎn)不同。右歸丸適用于腎陽不足伴精血虧虛，金匱腎氣丸更適合腎陽虛兼水濕停滯。

右歸丸由熟地黃、附子、肉桂等組成，側(cè)重溫補(bǔ)腎陽、填精補(bǔ)血。適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄、遺精滑精等癥狀。該方補(bǔ)益力較強(qiáng)，適合腎陽不足且伴隨明顯精血虧虛者，長(zhǎng)期熬夜或過度勞累導(dǎo)致的腎陽虛可考慮使用。

金匱腎氣丸含地黃、山藥、茯苓等成分，在溫補(bǔ)腎陽同時(shí)兼具利水滲濕功效。適用于腎陽虛伴有水腫、小便不利、夜尿頻多等癥狀。該方更適合腎陽不足導(dǎo)致氣化失常、水液代謝障礙的情況，如更年期女性或老年人出現(xiàn)的下肢浮腫。

選擇藥物需結(jié)合具體癥狀。以畏寒為主伴性功能減退選右歸丸，以水腫尿頻為主選金匱腎氣丸。兩者均屬溫?zé)崴?，陰虛火旺者禁用。服藥期間忌食生冷，避免同服清熱瀉火類中藥。

腎陽虛者日常可食用羊肉、韭菜、核桃等溫補(bǔ)食物，避免久居寒濕環(huán)境。艾灸關(guān)元、命門穴位有助于改善腎陽不足。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免劇烈消耗陽氣。

連續(xù)服藥2周癥狀無改善需就醫(yī)，高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。金匱腎氣丸含附子不宜長(zhǎng)期服用，右歸丸服用后出現(xiàn)口干咽痛應(yīng)停藥。兩類藥物均需避免與降糖藥、利尿劑同用。

腎陽虛調(diào)理需注意飲食溫?zé)嵋紫m量攝入黑豆、黑芝麻、枸杞等食材。避免過度勞累和情緒緊張，保證充足睡眠。冬季可適當(dāng)增加陽光照射時(shí)間，夏季避免直吹空調(diào)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)心悸、呼吸困難等表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)到中醫(yī)內(nèi)科就診評(píng)估。