睪丸潮濕可通過保持局部干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣內(nèi)褲、避免久坐、控制體重等方式治療。睪丸潮濕通常由局部多汗、真菌感染、衣物不透氣、久坐壓迫、肥胖等因素引起。
保持陰囊清潔干燥是基礎(chǔ)措施,每日用溫水清洗后徹底擦干,避免使用刺激性洗劑??蛇x用含氧化鋅的爽身粉輔助吸濕,但需避開破損皮膚。出汗較多時(shí)及時(shí)更換純棉內(nèi)褲,減少汗液滯留。
真菌感染需使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑軟膏或聯(lián)苯芐唑溶液等外用抗真菌藥,每日涂抹患處1-2次。伴隨瘙癢時(shí)可短期配合氫化可的松軟膏緩解炎癥。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)皮膚潰爛需就醫(yī)。
選擇寬松透氣的純棉或莫代爾材質(zhì)平角內(nèi)褲,避免化纖織物摩擦刺激。每日更換清洗并在陽光下暴曬消毒。運(yùn)動后立即更換潮濕衣物,防止細(xì)菌滋生。
每小時(shí)起身活動5分鐘改善會陰部血液循環(huán),使用透氣坐墊分散壓力。避免穿緊身牛仔褲或騎行褲,久坐辦公時(shí)可選擇站立辦公交替進(jìn)行。
肥胖者大腿內(nèi)側(cè)摩擦加劇潮濕,通過游泳、快走等有氧運(yùn)動控制BMI在24以下。飲食減少高糖高脂攝入,增加冬瓜、薏仁等利水食材。
日??娠嬘闷压⒉琛⒂衩醉毑璐龠M(jìn)代謝,避免辛辣食物刺激汗腺分泌。選擇羽毛球、游泳等減少會陰摩擦的運(yùn)動,睡眠時(shí)裸睡或穿寬松睡褲保持通風(fēng)。若伴隨異味、皮疹擴(kuò)散或睪丸疼痛需排除精索靜脈曲張、陰囊濕疹等疾病。