尾骨痛了很久還沒好,可能是過度勞累、著涼、缺鈣、肌肉拉傷、坐骨神經(jīng)痛等原因引起,需結(jié)合原因開展針對(duì)性治療。
1.過度勞累:可能是長(zhǎng)時(shí)間身體過度運(yùn)動(dòng)的原因引起,容易導(dǎo)致尾骨局部乳酸分泌增多,還會(huì)伴隨酸痛的癥狀,通過多休息的方式緩解。
2.著涼:一般是良性入侵的原因引起,多數(shù)是保暖措施不當(dāng)導(dǎo)致的,局部筋膜和軟組織會(huì)充血,還會(huì)伴隨疼痛癥狀。患者可以通過加強(qiáng)保暖措施、熱敷的方式改善。
3.缺鈣:如果長(zhǎng)期缺鈣,可能導(dǎo)致局部的肌肉和神經(jīng)性興奮度增加,會(huì)使患者的肋骨局部出現(xiàn)反復(fù)性的疼痛?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用乳酸鈣片、碳酸鈣片等藥物治療。
4.肌肉拉傷:容易使局部的肌肉組織出現(xiàn)充血和水腫,還會(huì)伴隨肋骨疼痛和活動(dòng)受限?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用三七片、布洛芬顆粒等藥物治療。
5.坐骨神經(jīng)痛:會(huì)導(dǎo)致患者坐骨神經(jīng)出現(xiàn)感染或者病變,會(huì)伴隨反復(fù)性疼痛、尾骨刺激性疼痛?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用谷維素片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
治療期間,患者需要做好個(gè)人局部的護(hù)理工作,還要避免從事重體力勞動(dòng)。如果出現(xiàn)身體不適,建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。