兒童腦動脈炎可通過疫苗接種、感染控制、飲食調(diào)節(jié)、定期體檢、遺傳咨詢等方式預(yù)防。
及時接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗、腦膜炎球菌疫苗能有效降低病原體感染風(fēng)險。病毒或細(xì)菌感染是誘發(fā)腦動脈炎的常見誘因,針對易感病原體的免疫接種可顯著減少血管炎癥反應(yīng)。
避免接觸呼吸道感染患者,培養(yǎng)勤洗手習(xí)慣,在流行病高發(fā)季節(jié)減少人群密集場所暴露。鏈球菌感染后需徹底治療,未根除的感染可能通過免疫復(fù)合物沉積損傷血管內(nèi)皮。
增加深海魚類、堅果、深色蔬菜攝入,補充omega-3脂肪酸和抗氧化物質(zhì)。均衡營養(yǎng)有助于維持血管彈性,維生素C和維生素E可減輕自由基對血管壁的氧化損傷。
監(jiān)測C反應(yīng)蛋白、血沉等炎癥指標(biāo),早期發(fā)現(xiàn)隱匿性感染或自身免疫異常。對于有川崎病或過敏性紫癜病史的兒童,需每半年進(jìn)行頸動脈超聲篩查。
家族中有血管炎或結(jié)締組織病史者,建議進(jìn)行HLA-B51等基因檢測。部分腦動脈炎與遺傳易感性相關(guān),明確風(fēng)險后可針對性加強預(yù)防措施。
保持每日30分鐘戶外運動如跳繩、游泳,促進(jìn)血液循環(huán)同時增強免疫力;臥室保持通風(fēng)干燥,避免霉菌孢子誘發(fā)過敏反應(yīng);出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱伴頭痛嘔吐時需48小時內(nèi)神經(jīng)科就診。預(yù)防性補充維生素D3和益生菌可能改善免疫調(diào)節(jié)功能,但需在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。