內(nèi)痔套扎術(shù)后恢復(fù)時(shí)間通常為2-4周，具體與術(shù)后護(hù)理、創(chuàng)面大小、個(gè)體差異等因素相關(guān)。

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需臥床休息，避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致套扎環(huán)脫落。保持肛門清潔，每次排便后使用溫水或高錳酸鉀溶液坐浴10分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)輕微滲血，屬正常現(xiàn)象。

術(shù)后3天內(nèi)選擇流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，逐步過(guò)渡到半流質(zhì)食物如粥類、面條。避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精，增加膳食纖維攝入如燕麥、火龍果，每日飲水量不低于1500ml，預(yù)防便秘。

套扎后可能出現(xiàn)肛門墜脹感，可口服對(duì)乙酰氨基酚緩解疼痛。局部使用復(fù)方角菜酸酯栓或痔瘡膏，減輕黏膜水腫。避免久坐久站，每小時(shí)變換體位，采用側(cè)臥姿勢(shì)減輕肛周壓力。

套扎痔核通常在7-10天壞死脫落，創(chuàng)面形成淺表潰瘍。脫落期可能出現(xiàn)少量便血，需觀察出血量。2周后潰瘍逐漸上皮化，4周內(nèi)避免提重物或騎自行車等增加腹壓的活動(dòng)。

術(shù)后感染表現(xiàn)為發(fā)熱、肛門劇痛，需及時(shí)使用頭孢克洛等抗生素。遲發(fā)性出血多發(fā)生在術(shù)后7-14天，出血量大于50ml時(shí)需就醫(yī)處理。定期復(fù)查確認(rèn)套扎環(huán)完全脫落，排除肛門狹窄風(fēng)險(xiǎn)。

恢復(fù)期間建議每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，分3組每組15次，增強(qiáng)盆底肌力量。飲食可增加銀耳羹、黑魚湯等富含膠原蛋白的食物，促進(jìn)組織修復(fù)。術(shù)后2周復(fù)診評(píng)估愈合情況，4周后逐步恢復(fù)正?；顒?dòng)，但需長(zhǎng)期保持高纖維飲食和規(guī)律排便習(xí)慣，預(yù)防復(fù)發(fā)。