脂溢性脫發(fā)可通過(guò)非那雄胺片、米諾地爾酊、激光生發(fā)帽等方式治療。脂溢性脫發(fā)通常由遺傳因素、雄激素水平異常、毛囊微小化、皮脂分泌過(guò)剩、精神壓力等因素引起。

非那雄胺片通過(guò)抑制5α-還原酶降低雙氫睪酮濃度，臨床數(shù)據(jù)顯示連續(xù)服用3年可使86%患者脫發(fā)穩(wěn)定，45%出現(xiàn)毛發(fā)再生。米諾地爾酊直接刺激毛囊延長(zhǎng)生長(zhǎng)期，需每日兩次涂抹。螺內(nèi)酯可作為女性患者的替代選擇，通過(guò)抗雄激素作用減緩脫發(fā)進(jìn)程。

低強(qiáng)度激光治療儀通過(guò)增加毛囊血流量促進(jìn)生長(zhǎng)，每周使用3次可見(jiàn)效。微針滾輪刺激頭皮產(chǎn)生修復(fù)反應(yīng)，配合生發(fā)液使用效果更佳。這兩種物理療法適合與非那雄胺聯(lián)合使用，能提升20-30%療效。

選用含酮康唑的藥用洗發(fā)水每周兩次，減少馬拉色菌滋生。避免高溫吹風(fēng)及染燙損傷，梳頭時(shí)選擇寬齒木梳。每日頭皮按摩五分鐘可改善局部血液循環(huán)，配合含有咖啡因的護(hù)發(fā)精華效果更顯著。

脂溢性脫發(fā)可能與雙氫睪酮受體敏感性增高、毛囊干細(xì)胞活性降低等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為前額發(fā)際線后移、頭頂毛發(fā)稀疏等癥狀。血清激素檢測(cè)可發(fā)現(xiàn)睪酮/DHT比值異常，伴隨頭皮油脂分泌量超過(guò)2mg/cm2/天。

保持每周3次有氧運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，推薦游泳或快走等低沖擊運(yùn)動(dòng)。飲食增加三文魚(yú)、核桃等富含omega-3食物，每日補(bǔ)充含鋅15mg的復(fù)合維生素。壓力管理采用正念冥想，皮質(zhì)醇水平降低有助于減緩脫發(fā)速度。

建議每日攝入30g南瓜籽補(bǔ)充植物甾醇，用綠茶代替咖啡減少皮質(zhì)醇分泌。選擇無(wú)硅油洗發(fā)水避免毛囊堵塞，洗發(fā)水溫控制在38℃以下。游泳時(shí)佩戴硅膠泳帽減少氯損傷，染發(fā)間隔不少于三個(gè)月。持續(xù)治療期間每半年復(fù)查肝腎功能，出現(xiàn)性功能障礙等副作用時(shí)及時(shí)調(diào)整方案。脫發(fā)面積超過(guò)50%建議考慮毛發(fā)移植手術(shù)，配合術(shù)后藥物維持效果。