乳腺癌早期切除后生存期與個(gè)體差異密切相關(guān)，5年生存率可達(dá)90%以上。預(yù)后受腫瘤分期、分子分型、治療方案、術(shù)后管理、心理狀態(tài)等因素影響。

原位癌患者術(shù)后10年生存率超過98%，IA期患者5年生存率達(dá)95%。腫瘤直徑小于2cm且無淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移者預(yù)后顯著優(yōu)于晚期病例。定期復(fù)查乳腺超聲、鉬靶及腫瘤標(biāo)志物監(jiān)測(cè)可早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象。

Luminal A型對(duì)內(nèi)分泌治療敏感，10年生存率超85%。HER2陽性型經(jīng)曲妥珠單抗靶向治療后生存期接近Luminal型。三陰性乳腺癌易早期轉(zhuǎn)移，需強(qiáng)化化療方案如多西他賽聯(lián)合環(huán)磷酰胺。

保乳手術(shù)聯(lián)合放療的生存率與全乳切除相當(dāng)。輔助治療選擇包含他莫昔芬內(nèi)分泌治療、AC-T方案化療、帕妥珠單抗靶向治療等。個(gè)體化治療策略可降低30%復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

淋巴水腫預(yù)防需避免患側(cè)肢體抽血和血壓測(cè)量。康復(fù)訓(xùn)練包括肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)、抗阻力運(yùn)動(dòng)。每3-6個(gè)月進(jìn)行乳腺M(fèi)RI和骨密度檢測(cè)，尤其接受芳香化酶抑制劑治療者。

認(rèn)知行為治療可改善40%患者的焦慮抑郁狀態(tài)。支持團(tuán)體有助于緩解體像障礙，瑜伽和正念訓(xùn)練能降低皮質(zhì)醇水平。配偶參與的心理疏導(dǎo)可提升治療依從性。

術(shù)后飲食建議增加十字花科蔬菜和深海魚類攝入，限制紅肉及加工食品。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳或快走。建立包含腫瘤科、營養(yǎng)科、心理科的全程管理模式，定期評(píng)估生活質(zhì)量量表。保持規(guī)律作息與積極心態(tài)對(duì)長(zhǎng)期生存具有明確獲益，部分患者可實(shí)現(xiàn)臨床治愈。