晚上盜汗可通過谷維素、六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物緩解，可能與陰虛火旺、自主神經(jīng)紊亂、結(jié)核感染、更年期綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)。
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害，起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成，可促進(jìn)傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護(hù)紅細(xì)胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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谷維素可改善自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的盜汗，配合維生素B1效果更佳。夜間保持臥室溫度在20-24℃，避免睡前飲用咖啡或濃茶。
六味地黃丸適用于腎陰虛引起的潮熱盜汗，伴隨腰膝酸軟癥狀。日?？墒秤勉y耳、百合等滋陰食材，避免辛辣燥熱食物。
知柏地黃丸針對(duì)陰虛火旺型盜汗，常見于長期熬夜人群。癥狀嚴(yán)重時(shí)可配伍酸棗仁湯，睡前用五味子泡水代茶飲。
結(jié)核病引起的盜汗需規(guī)范使用異煙肼、利福平等抗結(jié)核藥物，通常伴隨低熱消瘦。糖尿病患者夜間出汗需監(jiān)測血糖波動(dòng)。
更年期女性可考慮坤寶丸調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，甲亢患者需服用甲巰咪唑。激素相關(guān)盜汗往往伴隨心悸、手抖等交感興奮癥狀。
盜汗患者宜選擇棉質(zhì)透氣睡衣，每日進(jìn)行30分鐘八段錦或太極拳鍛煉。飲食推薦山藥小米粥、蓮子百合羹等健脾安神食譜，持續(xù)兩周未緩解需排查腫瘤等器質(zhì)性疾病。夜間室溫過高或被子過厚等環(huán)境因素也需同步調(diào)整。
