自從疫情防控政策開放以來，很多人感染了新冠病毒，但是也有一些人沒有感染，甚至一家人都感染，只有她一人未感染，有很多醫(yī)學(xué)專家指出，社會中有三類人不易感染新冠病毒，你知道都是哪三類人嗎？

第一種：安全意識較高的人

保護(hù)措施做的很好，只要出門在外，絕對會把口罩戴好。而且，從來不去人群聚集的地方。不去人多的地方，這點(diǎn)特別重要。因?yàn)楝F(xiàn)在陽的人太多，只要人群密集的地方，基本上都有陽。

第二：身體素質(zhì)較好的人

平時(shí)經(jīng)常鍛煉身體，沒有基礎(chǔ)疾病，身體健康狀態(tài)良好，自身免疫力強(qiáng)的人。有很多新聞報(bào)道一家人都感染了，唯獨(dú)剩下一個(gè)陰性，很多人說病毒友好，留下一個(gè)買菜做飯的；其實(shí)不然，家中唯一一個(gè)沒有感染的人，是因?yàn)樽陨淼挚沽茫梢缘钟《镜那忠u。這與日常生活習(xí)慣、體育鍛煉、自身免疫系統(tǒng)都有關(guān)系。

第三：飲食作息規(guī)律的人

現(xiàn)在很多年輕人的毛病，就是喜歡熬夜。飲食習(xí)慣不好，一日三餐不準(zhǔn)時(shí)。都是餓了的時(shí)候，才想起來去吃飯。尤其是一些人，特別喜歡熬夜。熬夜特別容易把一個(gè)人的生物鐘打亂，到時(shí)候你身體調(diào)節(jié)不過來，自然抵抗力就差，免疫力也很差，就很容易被病毒入侵。有這良好的飲食習(xí)慣、作息時(shí)間規(guī)律，都能極大的提高自身免疫力，不容易被病毒入侵。

所以，疫情放開是趨勢，可能被感染是沒辦法避免的事情。但是我們?nèi)绻龊梅雷o(hù)，自身抵抗力又強(qiáng)，還是可以避免感染的。出門就戴口罩，不去任何人群密集的地方。把自己保護(hù)好，就是對自己和家里人，最大的負(fù)責(zé)任。