嗜鉻細胞瘤術(shù)后需注意血壓監(jiān)測、傷口護理、激素替代、定期復查及生活方式調(diào)整，以降低復發(fā)風險并促進康復。

1、血壓監(jiān)測：

術(shù)后可能出現(xiàn)血壓波動，需每日定時測量并記錄。血壓驟升可能與殘余腫瘤或應激反應有關(guān)，持續(xù)高于140/90mmHg需就醫(yī)。家庭可備電子血壓計，避免劇烈活動誘發(fā)高血壓危象。

2、傷口護理：

保持手術(shù)切口干燥清潔，術(shù)后7天內(nèi)避免沾水。觀察有無紅腫滲液，遵醫(yī)囑更換敷料。腹腔鏡手術(shù)患者需注意肩部放射痛，多與二氧化碳殘留有關(guān)，通常3-5天自行緩解。

3、激素替代：

雙側(cè)腎上腺切除患者需終身服用氫化可的松或潑尼松。突發(fā)發(fā)熱腹瀉時需增加劑量，防止腎上腺危象。隨身攜帶應急卡片注明用藥信息，避免突然停藥導致低血壓昏迷。

4、定期復查：

術(shù)后1個月需檢測24小時尿變腎上腺素、血甲氧基腎上腺素。每年進行腹部CT或MRI篩查，腫瘤復發(fā)多發(fā)生在術(shù)后5年內(nèi)。合并多發(fā)性內(nèi)分泌瘤綜合征者需額外監(jiān)測甲狀旁腺功能。

5、生活方式：

戒煙限酒，咖啡因攝入每日不超過200mg。循序漸進進行快走、游泳等有氧運動，避免舉重等憋氣動作。飲食增加柑橘類水果補充維生素C，限制腌制食品預防高血壓。

術(shù)后3個月內(nèi)避免高空作業(yè)或駕駛，防止體位性低血壓導致意外。建議采用地中海飲食模式，每日鈉鹽攝入控制在5g以下?？蛇M行太極拳等舒緩運動改善自主神經(jīng)功能，術(shù)后6周進行心肺運動試驗評估運動耐量。出現(xiàn)心悸頭痛等兒茶酚胺過量癥狀時立即檢測尿香草扁桃酸。