夏季皮炎可通過保持皮膚清潔、穿透氣衣物、使用外用藥物、口服抗組胺藥物、避免高溫環(huán)境等方式治療。夏季皮炎通常由汗液刺激、紫外線照射、微生物感染、過敏反應(yīng)、皮膚屏障受損等原因引起。
1、清潔降溫:
每日用溫水清洗皮膚2-3次,水溫控制在32-34℃為宜。選擇pH5.5弱酸性沐浴露,避免使用堿性肥皂。清洗后輕拍干水分,在皺褶部位撲撒爽身粉。局部瘙癢時(shí)可冷敷3%硼酸溶液,每次15分鐘。
2、衣物選擇:
穿著100%棉質(zhì)或莫代爾面料的寬松衣物,避免化纖材質(zhì)摩擦皮膚。外出時(shí)佩戴寬檐帽和冰袖,選擇UPF50+防曬衣。衣物清洗需使用無磷洗衣液,陽光下暴曬6小時(shí)殺菌。
3、局部用藥:
輕度紅斑涂抹爐甘石洗劑每日3次,滲出皮損使用0.1%依沙吖啶溶液濕敷。激素類藥膏選擇0.05%地奈德乳膏,非激素類可選他克莫司軟膏。合并感染時(shí)外用莫匹羅星軟膏抗細(xì)菌,聯(lián)苯芐唑乳膏抗真菌。
4、系統(tǒng)治療:
口服第二代抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀,療程不少于2周。嚴(yán)重瘙癢夜間加用第一代抗組胺藥酮替芬。泛發(fā)性皮炎短期口服潑尼松,劑量不超過0.5mg/kg/日。
5、環(huán)境調(diào)節(jié):
保持室內(nèi)溫度26-28℃,濕度50%-60%,空調(diào)濾網(wǎng)每月清洗。正午時(shí)段避免戶外活動(dòng),外出攜帶便攜小風(fēng)扇。車輛暴曬后先開窗通風(fēng),座椅鋪設(shè)亞麻坐墊。廚房作業(yè)時(shí)開啟抽油煙機(jī),定時(shí)用冷水沖洗前臂降溫。
飲食需增加維生素C含量高的獼猴桃、甜椒等,每日飲水不少于2000ml。運(yùn)動(dòng)選擇清晨或傍晚游泳、瑜伽等低強(qiáng)度項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)后立即更換干爽衣物。皮膚護(hù)理避免使用含酒精的爽膚水,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕乳。持續(xù)瘙癢超過1周或出現(xiàn)膿皰需就診皮膚科,必要時(shí)行皮膚鏡檢查和過敏原檢測。