閉口可通過溫和清潔、控油保濕、角質(zhì)調(diào)理、局部用藥、醫(yī)美干預(yù)等方式改善，通常由皮脂分泌過剩、毛囊角化異常、細(xì)菌繁殖、激素波動、護(hù)理不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>
天麻鉤藤顆粒
生產(chǎn)廠家：成都九芝堂金鼎藥業(yè)有限公司
功能主治：平肝熄風(fēng)，清熱安神。用于肝陽上亢等所引起的頭痛、眩暈、耳鳴、眼花、震顫、失眠；高血壓見上述證候者。
用法用量：開水沖服，一次1袋，一日3次，或遵醫(yī)囑。
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選擇氨基酸類潔面產(chǎn)品減少刺激，避免皂基過度去脂。每日早晚用溫水配合指腹打圈清潔，重點(diǎn)處理T區(qū)。卸妝需用乳化徹底的油類產(chǎn)品，殘留彩妝會加重毛孔堵塞。
含神經(jīng)酰胺的清爽乳液可調(diào)節(jié)水油平衡，鋅制劑能抑制皮脂腺活性。避開礦物油等封閉性成分，選擇含透明質(zhì)酸、B5等水性保濕劑。每周2次使用泥膜吸附多余油脂。
水楊酸棉片局部擦拭溶解角栓，濃度建議0.5%-2%。果酸類產(chǎn)品選擇5%乳酸或乳糖酸，每周使用3次促進(jìn)代謝。物理磨砂僅限健康皮膚每月1次，避免摩擦刺激。
阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)毛囊角化，需夜間避光使用。過氧苯甲酰可殺滅痤瘡丙酸桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠緩解炎癥。三款藥物需間隔使用，避免疊加刺激。
果酸煥膚能加速角質(zhì)剝脫，30%濃度需專業(yè)操作。紅藍(lán)光治療抑制細(xì)菌并減少炎癥，超聲清潔可深度疏通堵塞毛孔。嚴(yán)重閉口可考慮光動力療法調(diào)節(jié)皮脂腺功能。
飲食需限制高GI食物及乳制品攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等攝入。有氧運(yùn)動通過排汗促進(jìn)代謝，但需及時(shí)清潔汗液。護(hù)理期間避免用手?jǐn)D壓，化妝工具需每周消毒，枕巾每3天更換。持續(xù)閉口伴紅腫需排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
