內(nèi)切法去眼袋后可通過冰敷消腫、保持傷口清潔、避免劇烈運動、調(diào)整睡姿、飲食調(diào)理等方式護理。

術(shù)后48小時內(nèi)間斷冰敷能有效減輕腫脹和淤血。使用醫(yī)用冰袋或包裹冰塊的干凈毛巾，每次敷15分鐘，間隔1小時重復。冰敷時避免直接接觸皮膚，防止凍傷。腫脹高峰期通常出現(xiàn)在術(shù)后24-72小時，持續(xù)冰敷可促進毛細血管收縮。

術(shù)后需每日用無菌生理鹽水或醫(yī)用棉簽蘸取眼周專用清潔液輕柔擦拭傷口。結(jié)膜內(nèi)切口可能產(chǎn)生少量分泌物，需及時清理避免感染。拆線前避免沾水，洗頭時可采用仰臥位并使用防水護目鏡。若發(fā)現(xiàn)傷口紅腫滲液需及時就醫(yī)。

兩周內(nèi)禁止彎腰提重物、跑步等高強度運動，防止眼壓升高導致出血。避免長時間低頭使用電子設(shè)備，減少眼球轉(zhuǎn)動頻率。一個月內(nèi)禁止游泳、桑拿等高溫高濕環(huán)境活動，防止傷口浸軟或感染。

睡眠時墊高頭部30度角，采用仰臥位避免側(cè)睡壓迫術(shù)區(qū)。使用記憶棉枕頭固定頭部位置，防止夜間無意識揉眼。術(shù)后一周可佩戴柔軟的眼罩保護，但需確保透氣性良好。持續(xù)保持抬高位睡姿有助于淋巴回流消腫。

術(shù)后兩周需禁食辛辣刺激食物如火鍋、燒烤，避免海鮮等易致敏食物。多補充富含維生素C的獼猴桃、橙子促進傷口愈合，增加蛋白質(zhì)攝入如雞蛋羹、清蒸魚。每日飲水控制在2000ml左右，避免過量飲水加重水腫。

術(shù)后恢復期建議選擇菠菜豬肝粥、百合銀耳羹等滋陰明目食物，配合散步等低強度運動促進血液循環(huán)。嚴格遵醫(yī)囑使用抗生素眼藥水，術(shù)后7天返院復查?；謴推陂g出現(xiàn)視力模糊、劇烈疼痛等異常癥狀需立即就醫(yī)。保持規(guī)律作息與平和心態(tài)對術(shù)后恢復至關(guān)重要，三個月內(nèi)避免眼部化妝及美瞳佩戴。