臉癢可通過冷敷緩解、保濕修復(fù)、藥物干預(yù)、過敏原規(guī)避、就醫(yī)評估等方式治療。臉癢通常由皮膚干燥、接觸性皮炎、蕁麻疹、真菌感染、系統(tǒng)性疾病等原因引起。
1、冷敷緩解：皮膚受到外界刺激后毛細(xì)血管擴(kuò)張引發(fā)瘙癢，用冷藏毛巾敷臉5分鐘可收縮血管。冷敷后需涂抹無酒精成分的蘆薈膠，避免使用含薄荷的降溫產(chǎn)品。該方法對日曬后瘙癢效果顯著。
2、保濕修復(fù)：角質(zhì)層水分丟失會(huì)導(dǎo)致屏障功能受損，選擇含神經(jīng)酰胺的乳液每日涂抹3次。冬季可疊加凡士林作為封閉劑，洗澡水溫需控制在38℃以下。持續(xù)保濕能改善60%以上的干燥性瘙癢。
3、藥物干預(yù)：局部瘙癢可外用氫化可的松軟膏，真菌感染需聯(lián)用酮康唑乳膏?？诜壤姿ㄟm用于過敏反應(yīng)，嚴(yán)重濕疹可能需要短期使用潑尼松。藥物使用不超過兩周需復(fù)診評估。
4、過敏原規(guī)避：記錄瘙癢發(fā)作前接觸的化妝品成分，常見致敏物包括香料、防腐劑。更換為無添加的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，新護(hù)膚品需在耳后測試。塵螨過敏者需每周用60℃熱水清洗寢具。
5、就醫(yī)評估：糖尿病、肝腎疾病等系統(tǒng)性疾病可能導(dǎo)致頑固瘙癢，需檢測空腹血糖和肝功能。面部持續(xù)紅斑脫屑需排除紅斑狼瘡，長期使用免疫抑制劑者要警惕機(jī)會(huì)性感染。
面部瘙癢護(hù)理期間應(yīng)避免辛辣食物和酒精攝入，選擇棉質(zhì)透氣衣物減少摩擦。適度進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)可降低應(yīng)激反應(yīng)，夜間瘙癢明顯者可睡前服用抗組胺藥。持續(xù)兩周未緩解或伴隨水腫、發(fā)熱需皮膚科就診，真菌感染需完成全程治療防止復(fù)發(fā)。
