一般情況下，見到陌生人就緊張、心慌、手抖，可能與性格特征、社交恐懼癥、焦慮癥等有關(guān)。需要通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療的方式進(jìn)行改善。具體分析如下：
1.性格特征：部分人從小性格比較孤僻，與陌生人相處比較少，所以在見到陌生人后會(huì)感到害怕、緊張等。無(wú)需特殊處理，多參加社交活動(dòng)，不良性格會(huì)逐漸改善。
益民 艾司唑侖片
生產(chǎn)廠家：北京益民藥業(yè)有限公司
功能主治：本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲癇和抗驚厥。
用法用量：成人常用量：鎮(zhèn)靜，一次1～2mg（1～2片），一日3次。催眠，1～2mg（1～2片），睡前服。抗癲癇，抗驚厥，一次2～4mg（2～4片），一日3次。
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2.社交恐懼癥：這是一種焦慮性障礙，多與不良事件、遺傳等有關(guān)?；颊咴谏缃粓?chǎng)合中會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的恐懼感、焦慮感，若是不及時(shí)離開，可能會(huì)出現(xiàn)心悸、心慌、手抖等不適。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)行為治療、系統(tǒng)脫敏法等改善不適。
3.焦慮癥：此病多是遺傳因素、個(gè)性特點(diǎn)、認(rèn)知過(guò)程等因素造成的，患者通常會(huì)出現(xiàn)胸悶、心慌、睡眠困難等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用艾司唑侖片、阿普唑侖片等藥物進(jìn)行治療。
除以上原因外，還可能是其他因素導(dǎo)致的，比如甲狀腺功能亢進(jìn)癥、帕金森綜合征、恐怖性神經(jīng)癥等。建議患者出現(xiàn)不適癥狀后及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)多與他人溝通，多參加社交活動(dòng)。
