藥泥灸是傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，也是中醫(yī)學(xué)上特有的方式。它是通過泥灸熱療或熨燙刺激來達(dá)到防病治病的目的，通過泥灸這種方式對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生什么樣的功效作用呢?下面就一起了解一下。

藥泥灸的六大功效與作用

1、減肥瘦身

藥泥灸是一種熱療方法，通過泥灸這種方式可以很快的加快人體脂肪燃燒，也能夠?qū)⑸眢w內(nèi)熱量得到釋放，經(jīng)常做藥泥灸的人身材會(huì)變得更加苗條。

2、減少疲勞

每天身體疲勞不堪可以做藥泥灸這方式來緩解，因?yàn)樗幠嗑目梢约铀偃梭w局部血液循環(huán)，也可以加速體內(nèi)毒素的分解排泄，從而能夠減少肌肉疲勞，消除精神緊張和大腦疲勞。

3、祛除濕氣

濕氣重的人身體會(huì)出現(xiàn)諸多不適癥狀，比如頭暈乏力，腰酸背痛，身體發(fā)虛胖等，采用藥泥灸這種方式可以有效清除自身體內(nèi)濕氣，通過這種方式可以達(dá)到不錯(cuò)的去濕氣的作用。(點(diǎn)擊查看詳情)

4、緩解婦科病

女性適度做藥泥灸對(duì)身體有諸多好處，尤其是患有婦科病的女性更可以緩解婦科病，不但可以調(diào)節(jié)氣血平衡，還能祛除女性身體內(nèi)的毒素，也能夠提高女性卵巢功能，更好的滋養(yǎng)子宮，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，改善月經(jīng)不調(diào)。

5、緩解落枕扭傷

落枕是很常見的，通過藥泥灸這種方式可以很好的疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀方式，經(jīng)常做可以很好的緩解落枕，遇到急性腰扭傷也可以得到改善。

6、調(diào)節(jié)人體免疫

人體免疫力的降低會(huì)引起身體好多疾病，通過泥灸這種方式可以促進(jìn)血液循環(huán)，也有利于代謝產(chǎn)物的排泄，提高身體免疫力。

藥泥灸的功效作用有很多，它對(duì)身體有多個(gè)方面的好處，經(jīng)常做藥泥灸的人身體各方面的機(jī)能會(huì)更正常。如果有濕氣重引起的老寒腿、風(fēng)濕痛、長(zhǎng)痘出油、內(nèi)火過旺以及體弱多病等都可以用泥灸來改善身體。