指甲分層可通過(guò)保濕護(hù)理、避免化學(xué)刺激、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、治療原發(fā)疾病、局部藥物涂抹等方式治療。指甲分層通常由外力損傷、頻繁美甲、營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、銀屑病等原因引起。
指甲分層與干燥缺水密切相關(guān)。每日使用含尿素或乳木果油的護(hù)手霜按摩甲周,睡前可厚涂凡士林并佩戴棉質(zhì)手套。避免長(zhǎng)時(shí)間接觸水或酒精類洗手液,洗碗時(shí)建議佩戴橡膠手套保護(hù)甲面。
頻繁使用卸甲水、指甲油或凝膠美甲會(huì)溶解甲板角蛋白。建議間隔3個(gè)月以上再進(jìn)行美甲操作,選擇水性環(huán)保指甲油。接觸漂白劑、洗滌劑等強(qiáng)堿性物質(zhì)后需立即用清水沖洗。
蛋白質(zhì)與生物素缺乏會(huì)導(dǎo)致甲板結(jié)構(gòu)松散。每日攝入雞蛋、三文魚、牛油果等富含生物素食物,乳制品和瘦肉可補(bǔ)充酪蛋白。復(fù)合維生素B族中泛酸鈣能促進(jìn)角蛋白合成。
甲真菌感染可能與紅色毛癬菌、須癬毛癬菌有關(guān),通常表現(xiàn)為甲板增厚發(fā)黃??诜乇容练一蛞燎颠蚺浜檄h(huán)吡酮胺擦劑。銀屑病甲損需局部使用卡泊三醇軟膏,嚴(yán)重時(shí)需注射司庫(kù)奇尤單抗。
分層明顯的甲板可睡前涂抹5%阿莫羅芬甲涂劑形成保護(hù)膜。伴隨甲溝炎時(shí)使用莫匹羅星軟膏抗感染。維生素E油混合茶樹精油能增強(qiáng)甲床修復(fù)能力,需持續(xù)使用8周以上。
日常增加核桃、黑芝麻等富含亞麻酸食物攝入,游泳等水中運(yùn)動(dòng)需佩戴專用指套。每月修剪指甲保留1-2毫米游離緣,使用玻璃銼刀單向修磨邊緣。若分層持續(xù)加重伴隨甲床出血,需皮膚科進(jìn)行甲板鏡檢排除扁平苔蘚等特殊病變。