頸椎痛可通過非甾體抗炎藥、肌松藥、營養(yǎng)神經(jīng)藥物等方式緩解癥狀。頸椎痛可能與長期姿勢不良、頸椎退行性變、頸部肌肉勞損、椎間盤突出、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頸部僵硬、活動受限、上肢麻木等癥狀。
1、非甾體抗炎藥:布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物可抑制前列腺素合成,減輕頸部炎癥反應和疼痛。適用于頸椎退行性變或急性肌肉拉傷導致的疼痛,需注意胃腸道不良反應。
2、肌松藥:鹽酸乙哌立松、替扎尼定等藥物能緩解頸部肌肉痙攣。對于長期伏案工作引發(fā)的肌肉緊張性疼痛效果顯著,用藥期間需警惕嗜睡等副作用。
3、營養(yǎng)神經(jīng)藥物:甲鈷胺、維生素B1、腺苷鈷胺等可改善神經(jīng)傳導功能。適用于伴有上肢麻木的神經(jīng)根型頸椎病,需配合物理治療促進藥物吸收。
4、中藥制劑:頸復康顆粒、活血止痛膠囊等中成藥具有活血化瘀功效。對慢性勞損型頸椎痛有輔助治療效果,服用期間應忌食生冷食物。
5、外用藥膏:氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等局部用藥可直接作用于疼痛部位。適合輕度頸椎不適,需避開破損皮膚使用。
頸椎痛患者日常應保持正確坐姿,避免長時間低頭,每小時做頸部伸展運動。睡眠時選擇高度適中的枕頭,推薦蕎麥枕或乳膠枕。飲食多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品,補充維生素D促進鈣吸收。急性期可進行熱敷或冷敷,慢性疼痛建議游泳、羽毛球等鍛煉頸部肌肉的運動。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)行走不穩(wěn)需及時就醫(yī)排除脊髓型頸椎病。