肛門狹窄術(shù)后恢復時間約4-6周,具體與手術(shù)方式、個體差異及術(shù)后護理密切相關(guān)。
術(shù)后1-2周為急性炎癥期,需保持傷口清潔避免感染。3-4周進入組織修復期,瘢痕逐漸軟化。4周后開始功能鍛煉,通過溫水坐浴促進血液循環(huán)。
術(shù)后3天內(nèi)選擇流質(zhì)飲食如米湯、藕粉,逐步過渡到低渣飲食。推薦蒸南瓜、香蕉等富含果膠食物,避免辛辣刺激及豆類等產(chǎn)氣食物。
使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)大便性狀,配合開塞露輔助排便。每日定時如廁訓練,排便后采用康復新液沖洗創(chuàng)面。
口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,局部涂抹利多卡因軟膏。采用側(cè)臥位減輕肛門壓力,避免久坐久站。
觀察有無出血、發(fā)熱等異常,定期門診復查。瘢痕體質(zhì)者需配合紅外線理療,必要時注射曲安奈德抑制瘢痕增生。
恢復期需堅持高蛋白飲食如魚肉、蛋羹促進組織修復,每日進行提肛運動3-5次。術(shù)后6周內(nèi)避免劇烈運動,騎車等跨坐動作需謹慎。保持每日2000ml飲水量,便后使用智能馬桶溫水沖洗。若出現(xiàn)排便困難加劇或持續(xù)疼痛,應及時返院進行肛門指診評估。