陰陽(yáng)兩虛可通過(guò)六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙膠等藥物調(diào)理。陰陽(yáng)兩虛通常由長(zhǎng)期勞累、年老體衰、久病耗損、先天不足、情志失調(diào)等原因引起。

1、六味地黃丸：

六味地黃丸適用于腎陰虛為主的陰陽(yáng)兩虛，具有滋陰補(bǔ)腎功效。藥物成分包含熟地黃、山茱萸、山藥等，能改善腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀。服用期間忌辛辣食物，避免加重陰虛火旺。

2、金匱腎氣丸：

金匱腎氣丸側(cè)重溫補(bǔ)腎陽(yáng)，適用于腎陽(yáng)虛明顯的陰陽(yáng)兩虛。含附子、肉桂等成分，可緩解畏寒肢冷、夜尿頻多。需注意高血壓患者慎用，服藥期間配合艾灸關(guān)元穴增強(qiáng)療效。

3、左歸丸：

左歸丸專(zhuān)攻真陰不足，適合陰虛癥狀突出者。方中重用熟地黃、枸杞子填補(bǔ)腎精，對(duì)頭暈耳鳴、失眠健忘效果顯著。建議搭配黑芝麻、核桃等食療，避免與利濕藥物同服。

4、右歸丸：

右歸丸針對(duì)腎陽(yáng)虧虛嚴(yán)重者，含杜仲、菟絲子等溫補(bǔ)藥材。能改善陽(yáng)痿早泄、下肢浮腫等陽(yáng)虛癥狀。服用時(shí)需防風(fēng)寒，冬季可加服羊肉湯輔助溫補(bǔ)。

5、龜鹿二仙膠：

龜鹿二仙膠陰陽(yáng)雙補(bǔ)，含龜板、鹿角等血肉有情之品。對(duì)精血虧虛導(dǎo)致的須發(fā)早白、生殖功能減退有獨(dú)特療效。建議空腹服用，配合八段錦鍛煉促進(jìn)氣血運(yùn)行。

陰陽(yáng)兩虛調(diào)理需注重飲食運(yùn)動(dòng)協(xié)同。日?？墒秤蒙剿幹?、枸杞燉烏雞等平補(bǔ)食材，避免生冷寒涼。練習(xí)太極拳、五禽戲等柔緩運(yùn)動(dòng)，每晚熱水泡腳引火歸元。癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)，排除甲狀腺功能減退、慢性腎病等器質(zhì)性疾病。三個(gè)月復(fù)查舌脈象調(diào)整用藥，切忌自行長(zhǎng)期服用溫補(bǔ)藥物。