點痦子后需注意創(chuàng)面護理、防曬措施、避免感染、觀察恢復(fù)情況、調(diào)整生活習慣。

術(shù)后24小時內(nèi)避免沾水，保持治療區(qū)域干燥。結(jié)痂前可使用醫(yī)用敷料覆蓋，每日用碘伏或生理鹽水輕柔消毒1-2次。禁止用手摳抓痂皮，待其自然脫落，一般需要7-10天。如使用激光點痣，創(chuàng)面可能滲出少量組織液，需用無菌棉簽吸干。

痂皮脫落后3個月內(nèi)嚴格防曬，選擇SPF50+物理防曬霜，外出配合遮陽帽或口罩。新生皮膚對紫外線敏感，暴曬可能導(dǎo)致色素沉著形成褐斑。陰天也需涂抹防曬產(chǎn)品，紫外線穿透云層率達80%。

恢復(fù)期禁止游泳、蒸桑拿等接觸不潔水源的活動。如出現(xiàn)紅腫熱痛或膿性分泌物，可能提示細菌感染，需及時就醫(yī)。金霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等外用藥可預(yù)防感染，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

術(shù)后2周內(nèi)每日觀察創(chuàng)面，正常恢復(fù)應(yīng)呈現(xiàn)粉紅色新皮膚。如出現(xiàn)明顯凹陷、凸起或直徑超過原痣范圍的色沉，需復(fù)診處理。點痦子后存在5%-10%復(fù)發(fā)概率，多次治療需間隔3個月以上。

恢復(fù)期避免辛辣刺激食物，減少醬油等深色調(diào)味品攝入。多補充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果，促進創(chuàng)面修復(fù)。暫停使用含果酸、維A醇的護膚品，避免劇烈運動導(dǎo)致出汗刺激創(chuàng)面。

術(shù)后飲食建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉攝入，幫助組織再生。每日保證2000ml飲水，避免咖啡、酒精等刺激性飲品?；謴?fù)期可進行散步等低強度運動，但需避開正午強紫外線時段。如出現(xiàn)異常出血、劇烈疼痛或發(fā)熱癥狀，應(yīng)立即前往皮膚科就診。瘢痕體質(zhì)者需提前告知必要時配合瘢痕貼或局部注射治療預(yù)防增生。