脫毛可通過剃刀刮除、脫毛膏溶解、蜜蠟拔除、激光破壞毛囊、電解術(shù)永久去除等方式實(shí)現(xiàn)。

使用物理刮除方式暫時(shí)去除皮膚表面毛發(fā)，操作便捷且成本低，適合四肢等大面積區(qū)域。需配合剃須泡沫減少皮膚摩擦，但新生毛發(fā)橫截面粗硬可能產(chǎn)生刺痛感，每2-3天需重復(fù)操作。

化學(xué)制劑巰基乙酸鈣可斷裂毛發(fā)角蛋白，維持效果約1周。敏感肌膚需先做斑貼試驗(yàn)，使用后需立即沖洗并涂抹保濕霜。避免用于面部或破損皮膚，可能引起接觸性皮炎。

通過粘性物質(zhì)連根拔除毛發(fā)，效果可持續(xù)3-6周。熱蠟溫度需控制在55℃以下防止?fàn)C傷，逆毛發(fā)生長(zhǎng)方向快速撕除能減輕疼痛。可能引發(fā)毛囊炎，拔除后需冷敷鎮(zhèn)靜。

選擇性光熱作用破壞毛囊黑色素，需4-6次療程實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期減毛。半導(dǎo)體激光或脈沖光設(shè)備針對(duì)不同膚色調(diào)節(jié)參數(shù)，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑，需嚴(yán)格防曬避免色素沉著。

通過細(xì)針導(dǎo)入電流永久摧毀毛囊，適用于任何毛發(fā)顏色。分為熱解電解、 galvanic電解及混合法三種技術(shù)，每次治療僅能處理少量毛發(fā)，需多次就診且可能遺留微小疤痕。

日常護(hù)理建議搭配蘆薈膠舒緩皮膚，避免暴曬及高溫刺激。激光脫毛前后4周需停用維A酸類產(chǎn)品，電解術(shù)后每日涂抹抗生素軟膏預(yù)防感染。多毛癥患者應(yīng)排查內(nèi)分泌疾病，頑固性毛發(fā)可考慮聯(lián)合強(qiáng)脈沖光與射頻治療。飲食適當(dāng)補(bǔ)充維生素E和鋅元素有助于維持皮膚屏障功能，規(guī)律運(yùn)動(dòng)能改善激素水平異常導(dǎo)致的毛發(fā)過度生長(zhǎng)。