近視患者佩戴墨鏡需根據(jù)鏡片功能區(qū)分，日常防護(hù)可選擇防紫外線變色鏡片，高度近視合并眼底病變者需避免深色鏡片。
普通近視鏡片無(wú)防紫外線功能，長(zhǎng)期戶外活動(dòng)時(shí)佩戴UV400墨鏡可減少角膜與晶狀體損傷。選擇灰色或茶色鏡片能過(guò)濾強(qiáng)光且不影響色彩辨識(shí)，避免選擇藍(lán)色鏡片以防短波光穿透。
近視合并光敏感者宜選透光率18%-40%的變色鏡片，駕駛時(shí)使用偏光鏡片可減少眩光。夜間或昏暗環(huán)境禁用墨鏡，防止瞳孔擴(kuò)大加重視疲勞。
高度近視患者優(yōu)先考慮染色近視鏡片，避免雙層鏡片導(dǎo)致的視物變形。漸進(jìn)多焦點(diǎn)墨鏡適合老視人群，但需驗(yàn)配師調(diào)整光學(xué)中心位置。
病理性近視合并黃斑病變者，深色墨鏡可能加重視物模糊。視網(wǎng)膜色素變性患者需保持環(huán)境高亮度，佩戴墨鏡會(huì)加速視桿細(xì)胞功能退化。
6歲以下兒童近視不建議常規(guī)佩戴墨鏡，戶外活動(dòng)可使用寬檐帽替代。青少年選擇墨鏡需確保鏡架輕便，鼻托設(shè)計(jì)避免壓迫鼻梁發(fā)育。
日?？裳a(bǔ)充富含葉黃素的菠菜、羽衣甘藍(lán)等深色蔬菜，配合乒乓球等調(diào)節(jié)焦距的運(yùn)動(dòng)。定期檢查眼底與眼軸變化，600度以上近視者每年需進(jìn)行散瞳眼底檢查。墨鏡清潔使用中性洗滌劑，避免鏡片劃傷影響光學(xué)性能。
