愛樂(lè)維復(fù)合維生素片的服用周期需根據(jù)個(gè)體需求調(diào)整，備孕期、妊娠期、哺乳期等不同階段對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需求量存在差異。

建議從孕前3個(gè)月開始服用，持續(xù)至確認(rèn)妊娠。葉酸可預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，復(fù)合維生素能改善卵子質(zhì)量。男性備孕期間也可短期服用1-2個(gè)月提升精子活力。

需堅(jiān)持服用至孕12周，此時(shí)胎兒器官分化關(guān)鍵期。維生素B6緩解孕吐，維生素D促進(jìn)鈣吸收。若妊娠反應(yīng)嚴(yán)重導(dǎo)致進(jìn)食困難，可延長(zhǎng)服用至16周。

繼續(xù)服用至分娩，鐵元素預(yù)防妊娠貧血，鈣質(zhì)滿足胎兒骨骼發(fā)育。存在妊娠糖尿病或高血壓者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。

推薦持續(xù)服用6-8個(gè)月，通過(guò)乳汁傳遞營(yíng)養(yǎng)素。維生素A增強(qiáng)嬰兒免疫力，碘元素促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。混合喂養(yǎng)者可根據(jù)輔食添加情況縮短周期。

營(yíng)養(yǎng)不良女性需長(zhǎng)期服用3-6個(gè)月，多次妊娠間隔期建議補(bǔ)充2-3個(gè)月。胃腸道術(shù)后患者可能需持續(xù)使用1年以上，具體需結(jié)合血清微量元素檢測(cè)結(jié)果。

備孕及妊娠女性每日需保證300-400克綠葉蔬菜、200克動(dòng)物肝臟的膳食攝入，配合每日30分鐘散步。哺乳期建議增加500大卡熱量攝入，優(yōu)先選擇三文魚、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白。長(zhǎng)期服用者每3個(gè)月需監(jiān)測(cè)肝腎功能，避免脂溶性維生素蓄積。出現(xiàn)便秘或尿液發(fā)黃時(shí)應(yīng)增加飲水量至2000ml/日，必要時(shí)更換為單一營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑。