胃腸感冒可通過(guò)蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等方式治療,通常由病毒感染、飲食不當(dāng)、腹部受涼、免疫力下降、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、病毒感染:
輪狀病毒、諾如病毒等感染是胃腸感冒主要病因,表現(xiàn)為突發(fā)水樣腹瀉和嘔吐。治療以對(duì)癥為主,病毒性胃腸炎具有自限性,避免濫用抗生素。
2、飲食不當(dāng):
生冷食物或變質(zhì)食品刺激胃腸黏膜,可能誘發(fā)惡心、腹痛癥狀。發(fā)病期間需暫停乳制品,選擇米湯、饅頭等低渣飲食,少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。
3、腹部受涼:
寒冷導(dǎo)致腸蠕動(dòng)亢進(jìn),常伴隨腸鳴音亢進(jìn)和痙攣性疼痛。使用熱水袋熱敷臍周,飲用姜棗茶可緩解癥狀,注意睡眠時(shí)加蓋毛毯保暖。
4、免疫力下降:
過(guò)度疲勞或應(yīng)激狀態(tài)下,腸道免疫屏障功能減弱易繼發(fā)感染。保證每日7-8小時(shí)睡眠,補(bǔ)充維生素C和鋅制劑有助于縮短病程。
5、胃腸功能紊亂:
可能與腸道菌群失衡、自主神經(jīng)失調(diào)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹瀉便秘交替、餐后飽脹等癥狀??莶輻U菌二聯(lián)活菌顆粒聯(lián)合消化酶制劑可調(diào)節(jié)功能。
發(fā)病期間每日飲水不少于2000ml,優(yōu)先選擇淡鹽水和蘋果汁補(bǔ)充電解質(zhì)。癥狀緩解后逐步引入蒸蛋羹、軟爛面條等低纖維食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重脫水風(fēng)險(xiǎn)。持續(xù)發(fā)熱超過(guò)38.5℃或血便需及時(shí)消化科就診,兒童及老年人應(yīng)注意預(yù)防低鉀血癥。