混合痔術(shù)后護理需注重傷口清潔、疼痛管理、飲食調(diào)整、排便控制和活動指導(dǎo)。

1、傷口清潔：

術(shù)后24小時內(nèi)避免觸碰傷口，之后每日用溫水或1：5000高錳酸鉀溶液坐浴2-3次，每次10-15分鐘。排便后需用流動溫水沖洗肛門，避免使用粗糙紙巾擦拭。觀察敷料滲血情況，若出血量大于硬幣大小需就醫(yī)。

2、疼痛處理：

術(shù)后48小時內(nèi)冰敷可減輕腫脹，口服對乙酰氨基酚或布洛芬緩解疼痛。避免久坐久站，采用側(cè)臥位減輕肛門壓力。疼痛持續(xù)加重伴發(fā)熱需排除感染可能。

3、飲食調(diào)理：

術(shù)后6小時流質(zhì)飲食，逐步過渡到低渣半流質(zhì)。每日飲水2000ml以上，增加火龍果、燕麥、奇亞籽等膳食纖維攝入。忌食辣椒、酒精等刺激性食物，控制咖啡因攝入量。

4、排便管理：

養(yǎng)成晨起排便習(xí)慣，避免如廁超過5分鐘。便后使用肛門保護劑如氧化鋅軟膏。出現(xiàn)便秘可短期服用乳果糖，腹瀉時需口服蒙脫石散。術(shù)后2周內(nèi)禁止用力排便。

5、活動指導(dǎo)：

術(shù)后24小時臥床休息，3天后可短距離行走。2周內(nèi)避免提重物、騎車等增加腹壓活動。每日進行提肛運動，每次收縮肛門3秒后放松，重復(fù)10-15次為一組，每日3組。

混合痔術(shù)后恢復(fù)期需持續(xù)1-2個月，保持高纖維飲食和規(guī)律運動習(xí)慣有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。建議選擇游泳、快走等低強度運動，避免深蹲、舉重等增加盆腔壓力的項目。術(shù)后3個月復(fù)查肛門鏡評估愈合情況，出現(xiàn)肛門狹窄、持續(xù)出血等并發(fā)癥需及時干預(yù)。建立良好的排便習(xí)慣和生活方式是長期護理的關(guān)鍵。