老年人腦萎縮可通過(guò)天麻、石菖蒲、銀杏葉、丹參、枸杞等中藥輔助調(diào)理。腦萎縮通常由年齡增長(zhǎng)、腦血管病變、神經(jīng)退行性改變、慢性缺血缺氧、遺傳因素等原因引起。

1、天麻：

天麻含天麻素可改善腦微循環(huán)，緩解頭暈耳鳴癥狀。日?？捎锰炻?0克與雞肉燉湯，每周食用2-3次。天麻可能與腦血管彈性下降有關(guān)，通常表現(xiàn)為記憶力減退、平衡障礙等癥狀。

2、石菖蒲：

石菖蒲揮發(fā)油成分能促進(jìn)乙酰膽堿分泌，適用于反應(yīng)遲鈍者。可取干燥石菖蒲5克沸水沖泡代茶飲。石菖蒲常與海馬配伍使用，對(duì)海馬區(qū)萎縮引起的認(rèn)知障礙有改善作用。

3、銀杏葉：

銀杏葉提取物能清除自由基，改善腦細(xì)胞代謝。建議選擇標(biāo)準(zhǔn)化銀杏葉制劑，每日劑量120-240毫克。銀杏葉對(duì)動(dòng)脈硬化導(dǎo)致的慢性腦供血不足效果顯著。

4、丹參：

丹參酮可抗血小板聚集，預(yù)防腦微小血栓形成?？蓪⒌⑶衅?5克與紅棗同煮，適合長(zhǎng)期手腳麻木者。丹參常與川芎配伍使用，能協(xié)同改善腦白質(zhì)疏松狀況。

5、枸杞：

枸杞多糖具有神經(jīng)保護(hù)作用，適合視力減退合并腦萎縮者。每日嚼服20粒干枸杞或泡水飲用。枸杞能延緩β淀粉樣蛋白沉積，對(duì)阿爾茨海默病早期有預(yù)防價(jià)值。

建議配合手指操、八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)，每日保證核桃仁、深海魚等健腦食物攝入，避免高鹽高脂飲食。中藥調(diào)理需持續(xù)3-6個(gè)月方可見(jiàn)效，期間應(yīng)定期復(fù)查頭顱MRI監(jiān)測(cè)病情變化。若出現(xiàn)明顯語(yǔ)言障礙或肢體無(wú)力需及時(shí)神經(jīng)科就診。