懷孕早期感冒可通過(guò)多飲水、物理降溫、蜂蜜水緩解咳嗽等方式治療，通常由免疫力下降、病毒感染、環(huán)境溫度變化、過(guò)敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。

1、多飲水：

每日飲用2000ml溫開(kāi)水促進(jìn)代謝，可添加新鮮檸檬片補(bǔ)充維生素C。避免飲用含咖啡因飲料，水溫控制在40℃左右為宜，分次少量飲用減輕腎臟負(fù)擔(dān)。

2、物理降溫：

體溫低于38.5℃時(shí)采用溫水擦浴，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩及腹股溝。禁止使用酒精擦浴，冰袋需用毛巾包裹后置于額頭，每次冷敷不超過(guò)20分鐘。

3、蜂蜜水止咳：

取5ml純蜂蜜溶于100ml溫水中飲用，每日不超過(guò)3次。注意一歲以下嬰兒禁用，糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖，選擇未經(jīng)加工的天然蜂蜜效果更佳。

4、鼻腔沖洗：

使用生理鹽水鼻腔噴霧每日3次，或采用洗鼻壺沖洗。水溫需接近體溫，沖洗后保持頭部前傾姿勢(shì)，避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎。

5、藥物選擇：

對(duì)乙酰氨基酚可用于退熱，偽麻黃堿緩解鼻塞，右美沙芬鎮(zhèn)咳。禁用阿司匹林、布洛芬及含可待因制劑，用藥前需產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估妊娠周期。

保證每日攝入150g瘦肉、300ml牛奶及500g新鮮蔬菜，選擇八段錦等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。臥室保持50%濕度與22℃室溫，出現(xiàn)持續(xù)高熱、血性分泌物或胎動(dòng)異常需立即就醫(yī)。睡眠時(shí)墊高床頭15度可減輕鼻塞，使用加濕器時(shí)需每日更換水源。