男性型脫發(fā)與遺傳因素密切相關(guān)，可能由雄激素水平異常、毛囊敏感度增加、家族遺傳史、年齡增長(zhǎng)、不良生活習(xí)慣等因素引起。

1、遺傳因素主導(dǎo)：

男性型脫發(fā)具有明確的家族聚集性，約80%患者存在父系或母系脫發(fā)史。研究發(fā)現(xiàn)該疾病與X染色體上的AR基因突變相關(guān)，導(dǎo)致毛囊對(duì)二氫睪酮過(guò)度敏感，引發(fā)毛囊微型化。

2、激素水平影響：

睪酮在5α還原酶作用下轉(zhuǎn)化為二氫睪酮，該物質(zhì)與毛囊細(xì)胞受體結(jié)合后會(huì)抑制毛發(fā)生長(zhǎng)。攜帶遺傳易感基因者毛囊對(duì)此激素的敏感性可提高3-5倍。

3、毛囊特性改變：

遺傳性脫發(fā)患者的毛囊存在先天缺陷，生長(zhǎng)期逐漸縮短至2-3年正常為4-6年，毛囊直徑從0.06mm萎縮至0.03mm，最終形成不可逆的毳毛。

4、環(huán)境因素疊加：

長(zhǎng)期精神壓力會(huì)升高皮質(zhì)醇水平，加重脫發(fā)進(jìn)程。吸煙可使頭皮血流減少30%，尼古丁直接損傷毛乳頭細(xì)胞，與遺傳因素產(chǎn)生協(xié)同破壞作用。

5、營(yíng)養(yǎng)代謝干擾：

缺鋅會(huì)影響角蛋白合成，維生素D不足將導(dǎo)致毛囊干細(xì)胞分化異常。這些代謝問(wèn)題在遺傳易感個(gè)體中會(huì)加速毛囊退化進(jìn)程。

建議日常補(bǔ)充富含鋅的生蠔、南瓜籽，維生素D可通過(guò)曬太陽(yáng)或食用三文魚獲取。有氧運(yùn)動(dòng)能改善頭皮微循環(huán)，每周3次30分鐘快走可提升毛囊供氧量20%。避免使用高溫吹風(fēng)機(jī)，梳頭時(shí)選擇寬齒木梳減少牽引性脫發(fā)。遺傳性脫發(fā)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾、非那雄胺等藥物，中重度患者可考慮毛發(fā)移植或低能量激光治療。