尿道發(fā)炎可通過多飲水、口服抗生素、調(diào)節(jié)飲食等方式治療，通常由細(xì)菌感染、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良、尿路結(jié)構(gòu)異常、激素水平變化等原因引起。

細(xì)菌性尿道炎需根據(jù)病原菌選擇敏感抗生素，常用藥物包括左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇。需完成全程用藥避免耐藥，用藥期間禁止飲酒。

尿痛尿急時可服用碳酸氫鈉片堿化尿液，發(fā)熱者可用對乙酰氨基酚。非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕尿道黏膜水腫，但需避免與抗生素同服。

每日飲水2000ml以上稀釋尿液，攝入蔓越莓汁抑制細(xì)菌黏附。避免辛辣刺激食物，增加酸奶、冬瓜等利尿食材，限制咖啡因攝入。

如廁后從前向后擦拭，避免憋尿和盆浴。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，性行為后及時排尿。月經(jīng)期每2-3小時更換衛(wèi)生用品。

補充維生素C和鋅元素，規(guī)律作息保證睡眠。壓力過大可能降低免疫力，可通過瑜伽、冥想等方式緩解緊張情緒。

急性期需暫停劇烈運動，選擇散步等低強度活動。日?？墒秤民R齒莧、魚腥草等具有抗菌作用的野菜，飲用玉米須茶促進(jìn)排尿。反復(fù)發(fā)作需檢查是否合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病，絕經(jīng)后女性可局部使用雌激素軟膏改善黏膜防御功能。治療期間出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛需警惕腎盂腎炎，應(yīng)及時復(fù)查尿常規(guī)。