盆腔炎可能由不潔性生活、頻繁陰道沖洗、免疫力低下、細(xì)菌上行感染、鄰近器官炎癥蔓延等原因引起，可通過(guò)抗生素治療、物理療法、手術(shù)引流、中藥調(diào)理、生活方式調(diào)整等方式治療。

1、不潔性生活：

無(wú)保護(hù)性行為或性伴侶攜帶病原體可導(dǎo)致淋球菌、衣原體等微生物侵入生殖道。建議固定性伴侶并使用避孕套，急性期需避免同房，伴侶需同步治療。

2、頻繁陰道沖洗：

過(guò)度清潔破壞陰道酸性環(huán)境，削弱局部防御能力。日常護(hù)理應(yīng)改用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。

3、免疫力低下：

長(zhǎng)期熬夜、壓力或營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)降低免疫球蛋白分泌。保證每日7小時(shí)睡眠，補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)。

4、細(xì)菌上行感染：

可能與人工流產(chǎn)、宮腔操作等醫(yī)療行為有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹墜痛、異常分泌物增多。頭孢曲松、多西環(huán)素、甲硝唑等抗生素可針對(duì)性治療，需完成全程用藥。

5、鄰近炎癥蔓延：

闌尾炎、腹膜炎可能通過(guò)淋巴系統(tǒng)擴(kuò)散，常伴有發(fā)熱、腰骶酸痛。腹腔鏡探查術(shù)或膿腫切開引流可控制感染，術(shù)后需聯(lián)合氧氟沙星等廣譜抗生素。

日常飲食宜選擇鯽魚湯、紅豆薏米粥等利濕食物，避免辛辣刺激；可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力；急性發(fā)作期需半臥位休息，慢性期定期婦科檢查。若出現(xiàn)持續(xù)高熱或劇烈腹痛應(yīng)立即就醫(yī)。