中焦?jié)駸峥赏ㄟ^黃連、黃芩、梔子等藥物治療，通常由飲食不節(jié)、脾胃虛弱、外感濕熱、肝膽郁熱、痰濕內(nèi)阻等因素引起。

黃連性寒味苦，具有清熱燥濕、瀉火解毒功效，適用于中焦?jié)駸嵋鸬目诳嘌矢?、脘腹脹滿。黃連常與黃芩、黃柏配伍使用，增強(qiáng)清熱效果。脾胃虛寒者慎用，避免加重腹瀉癥狀。

黃芩歸肺胃經(jīng)，能清上焦郁熱兼除中焦?jié)裥?，對濕熱?dǎo)致的惡心嘔吐、舌苔黃膩效果顯著。臨床多與滑石、通草同用，促進(jìn)濕邪從小便排出。長期服用需監(jiān)測肝功能指標(biāo)。

梔子善清三焦?jié)駸?，尤其適合煩熱躁擾、小便短赤癥狀。該藥可配合淡豆豉組成梔子豉湯，化解濕熱郁結(jié)。孕婦及低血壓人群應(yīng)控制用量，防止不良反應(yīng)發(fā)生。

中焦?jié)駸峥赡芘c情志不暢、膽汁淤積等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為脅肋脹痛、目赤耳鳴等癥狀。龍膽瀉肝湯中的龍膽草、柴胡可疏肝利膽，茵陳蒿湯則能促進(jìn)膽汁排泄。

中焦?jié)駸峥赡芘c脾失健運(yùn)、水液停滯等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸悶嘔惡、痰多黏稠等癥狀。二陳湯中的半夏、陳皮可化痰燥濕，配合蒼術(shù)、厚樸能增強(qiáng)健脾化濕功效。

日?？墒秤棉曹尤省⒊嘈《沟壤麧袷巢?，避免油膩辛辣飲食。八段錦中的"調(diào)理脾胃須單舉"動作有助于氣機(jī)升降，配合足三里穴位按摩能改善脾胃功能。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血、劇烈腹痛時需及時就醫(yī)，排除消化道潰瘍等器質(zhì)性疾病。