眼眶發(fā)熱可能由視疲勞、干眼癥、過(guò)敏性結(jié)膜炎、甲狀腺相關(guān)眼病、眶周蜂窩織炎等原因引起。

1、視疲勞：

長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，眼周血液循環(huán)障礙引發(fā)灼熱感。減少電子屏幕使用時(shí)間，每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，熱敷眼周可促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張。

2、干眼癥：

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快造成角膜干燥，常伴隨異物感和燒灼感。使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液，保持環(huán)境濕度40%-60%。

3、過(guò)敏性結(jié)膜炎：

花粉、塵螨等過(guò)敏原刺激結(jié)膜肥大細(xì)胞釋放組胺，表現(xiàn)為眼瞼紅腫伴發(fā)熱感。避免揉眼，局部冷敷緩解癥狀，必要時(shí)使用奧洛他定滴眼液。

4、甲狀腺相關(guān)眼?。?/h3>

自身抗體攻擊眼眶組織導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，可能出現(xiàn)眼球突出伴眶周灼熱?？赡芘c促甲狀腺激素受體抗體陽(yáng)性有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼瞼退縮、復(fù)視等癥狀。

5、眶周蜂窩織炎：

細(xì)菌感染引發(fā)軟組織化膿性炎癥，常由鼻竇炎擴(kuò)散導(dǎo)致。可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為劇烈疼痛、發(fā)熱等癥狀。

建議每日攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，進(jìn)行眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練改善血液循環(huán)。出現(xiàn)持續(xù)紅腫熱痛、視力下降需及時(shí)眼科就診，避免自行使用含激素眼藥水。睡眠時(shí)抬高床頭15度可減輕眶周水腫，外出佩戴防紫外線眼鏡減少刺激。