一吃東西牙就疼可能由齲齒、牙本質(zhì)敏感、牙周炎、牙隱裂、根尖周炎等原因引起，可通過補(bǔ)牙、脫敏治療、牙周治療、牙冠修復(fù)、根管治療等方式緩解。

1、齲齒：

牙齒表面被細(xì)菌侵蝕形成齲洞，進(jìn)食時食物殘渣嵌入齲洞刺激牙髓神經(jīng)引發(fā)疼痛。冷熱酸甜食物更容易誘發(fā)癥狀。日常需減少糖分?jǐn)z入，使用含氟牙膏刷牙。齲洞較深時需清除腐質(zhì)后采用玻璃離子或復(fù)合樹脂材料充填。

2、牙本質(zhì)敏感：

牙齦萎縮或釉質(zhì)磨損導(dǎo)致牙本質(zhì)小管暴露，食物機(jī)械刺激直接傳導(dǎo)至牙髓。表現(xiàn)為咀嚼硬物時短暫尖銳疼痛?？蛇x用脫敏牙膏配合氯化鍶凝膠護(hù)理，重度敏感需進(jìn)行激光治療或樹脂封閉術(shù)。

3、牙周炎：

牙周袋內(nèi)炎癥波及根尖區(qū)，咀嚼壓力加重患牙不適感。常伴隨牙齦出血、牙齒松動?；A(chǔ)治療包括齦上潔治和齦下刮治，局部使用米諾環(huán)素緩釋劑，晚期需進(jìn)行翻瓣手術(shù)。

4、牙隱裂：

牙齒存在肉眼難辨的微裂紋，咬合時裂紋擴(kuò)張刺激牙髓。常見于咀嚼硬物后突發(fā)疼痛。早期可通過調(diào)磨咬合面緩解，裂紋較深時需全冠修復(fù)保護(hù)，避免發(fā)展為牙折。

5、根尖周炎：

牙髓壞死感染擴(kuò)散至根尖組織，咀嚼時壓力刺激引發(fā)脹痛。X線片顯示根尖陰影。急性期需開髓引流，配合服用甲硝唑和布洛芬，后期完成根管治療后視情況樁核冠修復(fù)。

飲食宜選擇溫軟食物如南瓜粥、蒸蛋，避免過硬過冷食物刺激。每日使用巴氏刷牙法配合牙線清潔，每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙。持續(xù)疼痛超過三天或伴隨面部腫脹需立即就診，排除頜骨骨髓炎等嚴(yán)重病變。含綠茶多酚的漱口水可輔助減輕牙齦炎癥。