蘋果肌下垂可能由皮膚彈性下降、膠原蛋白流失、面部脂肪減少、重力作用、表情肌過度活動(dòng)等原因引起。
1、皮膚老化:真皮層膠原纖維和彈性纖維斷裂導(dǎo)致支撐力減弱,日常需注重防曬,使用含視黃醇、維生素C的護(hù)膚品刺激膠原再生。面部按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)。
2、脂肪墊移位:頰脂墊隨年齡增長逐漸萎縮下移,可通過自體脂肪移植或玻尿酸填充恢復(fù)容積。超聲刀等光電治療能刺激筋膜層收緊。
3、重力持續(xù)作用:長期低頭姿勢加速組織下垂,睡眠時(shí)保持仰臥位減少壓迫。瑜伽倒立類動(dòng)作能短暫對(duì)抗重力影響。
4、表情肌牽拉:頻繁大笑等表情動(dòng)作導(dǎo)致韌帶松弛,肉毒桿菌注射可減少肌肉過度收縮。線雕提拉能即刻改善中度下垂。
5、骨骼吸收:上頜骨后縮造成支撐基礎(chǔ)流失,嚴(yán)重者需進(jìn)行顴骨假體植入手術(shù)。聯(lián)合射頻治療可增強(qiáng)皮膚緊致度。
均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E有助于維持皮膚彈性,每周3次面部刮痧配合頸肩部放松運(yùn)動(dòng)能延緩下垂進(jìn)程。出現(xiàn)明顯鼻唇溝加深伴法令紋延長時(shí)建議盡早就醫(yī)評(píng)估。